一般来说加三分之一包就够了 。2.其次，煮方便面时可以配一个鸡蛋和新鲜蔬菜 。方便面只是一种主食，营养过于单一 。虽然大多数方便面都会附带一个蔬菜袋，但里面的蔬菜量太少了 。中国膳食指南建议每天吃400-500克蔬菜 。吃方便面时，增加蔬菜和高蛋白食物的量，如一把生菜、一个鸡蛋或一个鸡腿，尽可能使营养更均衡 。
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