第一，多获取知识，在经历中逐步培养独立思考的能力，个人要有丰富的阅历，去发展自己的兴趣爱好 ， 去认真学习，认真工作 。多读书 ， 量变引起质变，带着同样的问题去思考周围观察到的人，所有有助于培养独立思考能力的方法都有助于建立价值体系；
【如何形成自己的一套价值观体系】第二，将获取的知识、经验 ， 从脑子里整理出来，写作就是一个很好的方式，读书的时候多写感想 ， 深度阅读，多写日记 。不迎合他人的喜好问题 ， 建立发自内心的强大自信心 。
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