1,春季如何预防传染病在北方,预防传染病吃什么一、 扁豆粥将白扁豆60克洗净,浸泡2小时;粳米150克淘洗干洗;先加水煮扁豆,半熟后入粳米以文火煮熬,至米熟烂为度,日服2次,可预防流脑 。二、 清补菜鸭菜鸭1只,去毛及内脏洗净,淡菜18枚,生地、党参各15克,山药12克,加水炖煮至鸭肉烂熟食用 。能滋补五脏、安和六腑,预防水痘、流脑等 。三、 鹌鹑蛋健体汤当归、黄芪各10克,鹌鹑蛋10枚,加水煮熟食用 。能补益气血、强壮体魄,预防多种传染病 。四、 枸杞银耳羹银耳、枸杞子各10克,山药15克,加水炖烂后烊入冰糖30克,蛋清2个,最后撒上菊花3克,稍煮即可食用 。每日2次,能有效预防流脑、猩红热等传染病 。五、 荸荠萝卜汁荸荠、萝卜各250克,分别洗净榨汁,混匀后随意饮用 。能预防百日咳、白喉等疾病 。六、 枸杞蛇肉汤枸杞子15克,乌蛇肉20克,玫瑰花6克,加水煎服,每日2次,对预防麻疹、水痘等有较理想的效果 。七、 白木耳煮麻雀白木耳20克,麻雀3只,去毛及内脏,加糖、水适量炖煮食用,可预防百日咳、白喉等 。
2,怎么预防春季传染病在北方,春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等 。这些传染病都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播 。人员较密集、相对比较集中的地方,一旦出现较容易传播,会对大家工作带来影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解 。一、春季常见传染病: 1、流感(流行性感冒)简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位 。潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感 。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周 。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播 。2、流脑(流行性脊髓膜炎)简称流脑,它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强 。流脑发病初期类似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等 。病菌进入脑脊液后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状 。传染源主要病人或带菌者,传播途径以空气飞沫直接传播为主,潜伏期一般为2—3天,最长的为一周 。人群普遍易感,好发于小年龄段儿童 。3、麻疹由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,一般10天左右可治愈 。典型的临床症状可概括为“三、三、三”,即前驱期三天:出疹前3天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期三天:病程第4-5天体温升高达40度左右,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期三天:出疹3-4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着 。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播,病人是唯一的传染源 。患病后可获得终身免疫,二次发病者极少见 。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%),成人感染症状加重 。4、水痘是传染性很强的疾病,由水痘——带状疱疹病毒引起的 。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂 。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,瘙痒 。接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7-10天可治愈 。传染源主要是病人 。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接触传染 。人群普遍易感,儿童多见 。由于本病传染性强,患者必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂为止 。5、流行性腮腺炎,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病,一般2周左右可治愈 。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛,腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延 。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染 。多见于儿童及青少年,预后良好,病后有持久的免疫力 。6、风疹风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,春季是风疹的高发季节 。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状 。多在发病后1到2天出现皮疹,疹的形状及分布与麻疹相似,出疹迅速由面部开始发展到全身只需要1天的时间,发热即出疹,热退疹也退,这些是风疹的特点 。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大,也是本病常见的体征 。风疹患者、带有风疹病毒却没发病的人和先天性风疹患者是此病的传染源 。儿童及成人都可能得此病,发病前5天至7天和发病后3天至5天都有传染性,起病当天和前一天传染性最强 。感染后基本上能获得永久保护 。空气飞沫传播是风疹的主要传播途径,日常的密切接触也可传染 。风疹无需要特殊治疗,诊断明确后,在家观察,做好皮肤、口腔的清洁护理,给以易消化富有营养的流食或半流食,注意安静休息 。7、猩红热由A组链球菌引起的急性呼吸道传染病 。早期咽部充血、扁桃体红肿,表现为发热、咽痛、头痛、恶心、呕吐等症状 。一般发热24小时内出现皮疹,开始于耳后,颈部,上胸部,一日内蔓延至全身 。皮疹呈鲜红色,针头大小,有像“鸡皮疙瘩”,若用手指按压时,可使红晕暂时消退,受压处皮肤苍白,经十余秒钟后,皮肤又恢复呈猩红色,面部充血潮红,但无皮疹,口唇周围及鼻尖则显得苍白,舌乳头红肿 。猩红热的传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播 。人群普遍易感,儿童少年多发 。该病有特效的治疗药物,治疗效果好,故治愈率高,危害已明显下降,但早诊断、正确治疗是关键 。二、预防措施1、定时开窗自然通风.可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,可用食醋喷洒或熏蒸进行室内空气消毒,个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒或更换 。2、接种疫苗 。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段 。3、养成良好的卫生习惯,保持工作、生活场所卫生;饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用 。4、加强锻炼,增强免疫力 。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,积极参加体育运动,经常锻炼增强抵抗力 。5、生活有规律 。劳逸结合,保证睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要 。6、衣、食细节要注意 。春季气候多变,乍暖还寒,适时增减衣服;合理膳食,易清淡、高维生素、宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等 。要减少对呼吸道的刺激,要多饮水 。7、勤晒被褥 。8、切莫讳疾忌医 。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热、皮疹症状,应尽早明确诊断,及时治疗 。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大
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