中考体育评分标准2022，厦门中考体育评分标准 _体育

1 ，厦门中考体育评分标准厦门市2009年中考中招体育考试评分标准 http://www.xmjy.org 厦门教育考试网整理自: 市招生考试中心更新时间:2009-3-12 23:44:37 厦门市2009年中招体育考试评分标准男生评分标准项目成绩 50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）跳绳 (次/分钟) 引体向上（次） 5分 7.1 2.46 10.5 160 11 4分 7.4 2.38 9.5 140 9 3分 8.3 2.21 7.5 110 7 2分 8.8 2.00 5.5 75 5 1分 9.0 1.90 4.5 60 3 女生评分标准项目成绩 50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）跳绳 (次/分钟) 仰卧起坐(次/分钟) 5分 8.2 1.95 7.5 160 47 4分 8.5 1.89 7.1 130 43 3分 8.9 1.75 6.5 100 36 2分 9.4 1.55 5.3 70 28 1分 9.8 1.45 4.5 60 23 注：1. 测试成绩低于表上标准的以0分计； 2. 以上项目缺考者均以0分计；3. 男、女生掷实心球测试用球质量均为2千克；4. 本评分标准表仅适用于2009年中招体育考试。

2 ，中考体育评分标准2022河南省是什么中考体育评分标准2022 ，以河南省郑州市为例：9年级长跑(男生1000米、女生800米) ，短跑（50米跑），立定跳远，一分钟跳绳、掷实心球、引体向上（男生）以及一分钟仰卧起坐（女生）等等。（单位分秒）：用时大于或等于5.38 ，得7分；用时5.30-5.37 ，得7.5分；用时5.25-5.29 ，得8分；用时5.21-5.24 ，得8.5分；用时5.16-5.20 ，得9分；用时5.12-5.15 ，得9.5分等，最好成绩用时小于3.4 ，得满分20分。体育中考前的注意事项：一、服装：1、学生尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。2、袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。3、最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。二、饮食方面：1、需多喝水。每天要保证1500ml－2000ml的摄入量，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究，一般要少量多次饮水，不要等口渴了才去饮水。在测试前不要大量的喝水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。2、需多吃果蔬。考前天气比较热，人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克－400克，水果每天保持100克－200克。蔬菜水果中，绿色和橙黄色是最佳食物，可以多食用。

3 ，体育中考200米32分97秒和立定跳214米几多分你好！不是在沙坑里面跳的！是在一个有传感器的垫子上面跳，那个垫子连接到电脑，跳完以后就可以自动算出距离。就楼主的水平来看， 2.33m是一个还不错的成绩，不过楼主要注意，在那个垫子上面跳一般会比在水泥地上跳的近一点，动作要领最重要。如果楼主还想要继续提升成绩，如果楼主还有较长时间才考试，力量上是可以有所突破的，像蛙跳，跳楼梯，单脚跳，负载起蹲等等都可以。如果考试迫在眉睫，我就觉得力量上很难有所突破了，楼主需要在技巧和动作上做到更加完美，虽然我也学过体育，不过学的是跳高，对跳远的动作要领也不能说很确定，因此我的建议是楼主找一下专业人士指点一下动作要领，学校的体育老师就可以，把动作做完完美，对成绩是有很大帮助的。希望我的回答能够帮到你！身体素质考试项目评分标准与办法一、速度素质?（一）项目?100米跑?按国家田径竞赛规则全能部分100米跑规定进行考试，采用电子仪器计时，每组4人，起跑必须采用蹲踞式和使用起跑器。（二）评分表（表1～表2）二、下肢力量素质?（一）项目?立定跳远?场地设备：采用电子仪器测量，在专业测试垫上进行，考生应在规定的标志线后起跳。?动作规格：双脚站在起跳线后起跳，身体任何部位不得触线，原地双脚起跳，动作完成后向前走出测验场地。测验时不准穿钉鞋，应穿常规运动鞋进行测试。?测验方法：每人试跳三次，每次均丈量成绩，丈量最小单位为1厘米，以三次试跳中最佳成绩为考试成绩。（二）评分表（表3～表4）三、耐力素质?（一）项目?800米跑?按国家田径竞赛规则全能部分800米跑规定进行考试，采用电子仪器计时。考试采用不分道跑的方法进行，每组人数12人。采用站立式起跑。?(二)评分表(表5～表6)专项技术考试项目与评分标准?一、篮球（往返运球投篮）考试方法：考生从球场右侧边线中点开始（脚离地面开表），面向球篮运球（左右手不限，下同）上篮，单边运球时，球击打地面要有两次以上，整个过程球击地面至少八次。投中篮后（投篮方法不限，下同），继续运球至左侧边线中点（必须踏线，未踏到线技评扣1分），然后折转继续运球上篮，投中后运球回到原起点完毕。运球上篮时，球击打地面单边不足两次，带有明显抛球或抱球跑等违规动作，每次违规计时加0.5秒。?评分办法：达标为12分（每人考两次，取最佳一次成绩），技评（综合2次评定）为3分，满分为15分。评分标准：（见表7）二、足球（20米运球绕杆射门）场地设置：在罚球区线中点处，画一条20米长的垂线，距罚球区线之远端为起点，距罚球区线2米处起，沿20米垂线插置标杆8根，杆间距为2米。第8根标杆距起点4米，详见图15 。标杆固定垂直插在地面上，插入地下深度不限，以受试者碰不倒为宜。杆高至少1.5米。?考试方法：考生从起点开始运球，球中间部分过起点开表，运球逐个绕过标杆后射门，球越过球门线停表。运球漏杆无成绩，射中球门立柱或未射中球门技评扣1分。评分办法：达标为12分（每人考两次，取最佳一次成绩），技评为3（综合2次评定）分，满分为15分。评分标准：（见表8）你这个成绩不及格吧，我以前200米是25秒，立定是2.67米，满分200米32分97秒恐怕只能给你3分到5分的安慰分，立定跳2.14应该相当不错了， 50分。小妹妹很可爱哦， 200米要跑半个小时吗？如果是2000米跑32分97秒不错了，立定跳有2.14米这样的成绩谁说不及格的，都是些凑热闹的家伙，小妹妹你的成绩已经很不错了，跑步90分以上，立定跳85分以上是绝对有的，祝你取得好成绩200米,不是把,是2000米吧你这个成绩可以得满分或少一两分,跳远也是差一两分,跳远应该是2.20满分~! 总之成绩不错那应该能得到55-58分之间