3 ， 对自己学习的总结经验四： 很多学生看上去很用功 ， 可成绩总是不理想 。原因之一是 ， 学习效率太低 。同样的时间内 ， 只能掌握别人学到知识的一半 ， 这样怎么能学好？学习要讲究效率 ， 提高效率 ， 途径大致有以下几点： 一、每天保证8小时睡眠 。晚上不要熬夜 ， 定时就寝 。中午坚持午睡 。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求 。二、学习时要全神贯注 。玩的时候痛快玩 ， 学的时候认真学 。一天到晚伏案苦读 ， 不是良策 。学习到一定程度就得休息、补充能量 。学习之余 ， 一定要注意休息 。但学习时 ， 一定要全身心地投入 ， 手脑并用 。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市 ， 而无车马喧嚣"的境界 ， 只有我的手和脑与课本交流 。三、坚持体育锻炼 。身体是"学习"的本钱 。没有一个好的身体 ， 再大的能耐也无法发挥 。因而 ， 再繁忙的学习 ， 也不可忽视放松锻炼 。有的同学为了学习而忽视锻炼 ， 身体越来越弱 ， 学习越来越感到力不从心 。这样怎么能提高学习效率呢？ 四、学习要主动 。只有积极主动地学习 ， 才能感受到其中的乐趣 ， 才能对学习越发有兴趣 。有了兴趣 ， 效率就会在不知不觉中得到提高 。有的同学基础不好 ， 学习过程中老是有不懂的问题 ， 又羞于向人请教 ， 结果是郁郁寡欢 ， 心不在焉 ， 从何谈起提高学习效率 。这时 ， 唯一的方法是 ， 向人请教 ， 不懂的地方一定要弄懂 ， 一点一滴地积累 ， 才能进步 。如此 ， 才能逐步地提高效率 。五、保持愉快的心情 ， 和同学融洽相处 。每天有个好心情 ， 做事干净利落 ， 学习积极投入 ， 效率自然高 。另一方面 ， 把个人和集体结合起来 ， 和同学保持互助关系 ， 团结进取 ， 也能提高学习效率 。六、注意整理 。学习过程中 ， 把各科课本、作业和资料有规律地放在一起 。待用时 ， 一看便知在哪 。而有的学生查阅某本书时 ， 东找西翻 ， 不见踪影 。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去 。我认为 ， 没有条理的学生不会学得很好 。评：学习效率的提高 ， 很大程度上决定于学习之外的其他因素 ， 这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关 。一、先自我评价 ， 自己评评最近情况如何 。二、有条件的话 ， 也可以问问老师同学、父母长辈在他们眼里的自己是怎样的 ， 再与自评做个比较 。三、找一些试卷、测试题练习一下 ， 不会的空开 ， 会的先做 ， 完成后再对照答案【一般练习都有答案】改改 ， 找出自己的能力水平 。四、翻翻自己本学期的作业 ， 用第一次与第二次比较 ， 第二次与第三次比较 ， 如此类推 ， 再找出能力水平线 。这是我的总结 ， 希望能帮到您 。如果您觉得有用的话 ， 请点击下面的“采纳为最佳答案” 。【学习心得体会，学习心得是什么 怎么写 具体点】
4 ， 有关学习的心得体会中学时代是人生的春天 ， 是青少年长身体、长知识、形成人生观的一个十分重要的时段 。明确为什么学习 ， 怎样学习 ， 是每一个中学生必须认清和学会的问题 。知识像海洋那样辽阔 ， 像海洋那样浩瀚 。一个人无论天资多高 ， 精力多么充沛 ， 毅力多么顽强 ， 学习条件多么优越 ， 也不可能把所有知识学到手 。有的同学总想学到一切 ， 要蔷薇也要雪 。他们希望在一串串熟了的葡萄旁边又开放着朵朵鲜花 ， 可是 ， 知识大海的守门老人告诉我们：这是不可能的呀！知识时常需要更新 ， 随着时间的流逝 ， 知识又可能遗忘 ， 但获取知识的方法却不会被丢失 。相传有一个人 ， 巧遇一仙翁 ， 仙翁点石成金送给他 ， 但他不要金子 ， 而要仙翁点石成金的指头 。这个人为什么要指头呢？因为他懂得 ， 不管送自己多少金子 ， 金子总是有限的 ， 但如果有了点石成金的指头 ， 那就可以随心所欲了 。古人说："授之以鱼 ， 只供一饭之需 ， 教人以渔 ， 则终身受用无穷"也就是这个道理 。毛泽东同志说过："学习是学习 ， 学习的学习也是学习 ， 而且是更重要的学习" 。学习方法是学习时采用的手段、方式和途径 。学法是在学习过程中产生和运用的 。掌握良好的方法是很重要的事 ， 但又不是一件容易的事情 ， 这需要付出的艰苦努力 ， 需要持之以恒的精神 。只有每天坚持不懈 ， 日久天长 ， 学习才可能成为自觉的行为 ， 从而掌握学习的主动权 。所以 ， 学习方法并不是什么捷径 ， 它只是踏踏实实、刻苦学习的程序以及在这个学习过程中的各项具体措施 。国维有段为世人常常引用的名言：古今之成大事业大学问者 ， 必须经过三种境界 。"昨夜西风雕碧树 ， 独上高楼 ， 望尽天涯路 ， 此第一景也；衣带渐宽终不悔 ， 为伊消得人憔悴 ， 此第二景也；众里寻他千百度 ， 蓦然回首 ， 那人却在灯火阑珊处 ， 此第三景也 。"第一景说的是要有信心 ， "独上高楼" ， 非信心不可；第二景说的是要有决心 ， "终不悔"实在是最大之决心了 。第三景说的是要有恒心 ， "众里寻他千百度" ， 没有恒心 ， 如何达得到？古人说："凡事预则立 ， 不遇则废 。"智力相同的两个学生有无学习计划 ， 直接影响到学习效果 。科学地利用时间 ， 在有限的时间内有计划地学习 ， 这是科学学习方法的一条重要原则 。所以学习缺乏计划性是成绩难以提高的主要原因之一 。要提高学习效率 ， 变被动学习为主动学习 ， 做学习的主人 ， 应把握几个步骤：第一步就是抓好课前预习 。在预习过程中 ， 边看、边想、边写 ， 在书上适当勾画和写点批注 。看完书后 ， 最好能合上课本 ， 独立回忆一遍 ， 及时检查预习的效果 ， 强化记忆 。同时 ， 可以初步理解教材的基本内容和思路 ， 找出重点和不理解的问题 ， 尝试作笔记 ， 把预习笔记作为课堂笔记的基础 。我国古代军事家孙子有一句名言："知己知彼 ， 百战不殆 。"这是指对自己和自己的对手有了充分的了解之后 ， 才可能有充分的准备 ， 也才可能克敌制胜 。预习就是"知己知彼"的准备工作 ， 就好像赛跑的枪声 。虽然赛跑规则中不允许抢跑 ， 但是在学习中却没有这一规定 ， 不但允许抢跑 ， 而且鼓励抢跑 。做好预习学习 ， 就是要抢在时间的前面 ， 使学习由被动变为主动 。简言之 ， 预习就是上课前的自学 ， 也就是在老师讲课前 ， 自己先独立地学习新课内容 ， 使自己对新课有初步理解和掌握的过程 。预习抓得扎实 ， 可以大大提高学习效率 。第二步是掌握听讲的正确方法 。处理好听讲与作笔记的关系 ， 重视课堂讨论 ， 不断提高课堂学习效果 。学生必须上好课、听好课 ， 首先做好课前准备 ， 包括心理上的准备、知识上的准备、物质上的准备、身体上的准备等；其次要专心听讲 ， 尽快进入学习状态 ， 参与课堂内的全部学习活动 ， 始终集中注意力；第三要学会科学地思考问题 ， 重理解 ， 不要只背结论 ， 要及时弄清教材思路和教师讲课的条理 ， 要大胆设疑 ， 敢于发表自己的见解 ， 善于多角度验证答案；第四学生还要及时做好各种标记、批语 ， 有选择地记好笔记 。上课是学生在学校学习的基本形式 ， 学生在校的大部分时间是在课堂上度过的 。根据教学大纲的规定 ， 一个学生在中学上课的总数大约有二万多节 。把每节课四十五分钟积累起来这将是多么惊人的时间数字啊！学习成绩的优劣 ， 固然取决于多种因素 ， 但如何对待每一堂课则是关键 。要取得较好的成绩 ， 首先就必须利用课堂上的四十五分钟 ， 提高听课效率 。听课时应做到以下四点1、带着问题听课；2、把握住老师讲课的思路、条理；3、养成边听讲、边思考、边总结、边记忆的习惯 ， 力争当堂消化、巩固知识；4、踊跃回答老师提问 。这样基本上掌握了听课的要求 。第三步是课后复习应及时 。针对不同学科的特点 ， 采取多种方式进行复习 ， 真正达到排疑解难、巩固提高的目的 。课后要复习教科书 ， 抓住知识的基本内容和要点；尝试回忆 ， 独立地把教师上课内容回想一便 ， 养成勤思考的好习惯；同时整理笔记 ， 进行知识的加工和补充；课后还要看参考书 ， ， 使知识的掌握向深度和广度 发展 ， 形成学习上的良性循环 。复习是预习和上课的继续 ， 它将完成预习和上课所没有完成的任务 ， 这就是在复习过程中达到对知识的深刻理解和掌握 ， 在理解和掌握知识的过程中提高运用的技能技巧 ， 进而在运用知识的过程中 ， 使知识融会贯通 ， 举一反三 ， 并且通过归纳、整理达到系统化 ， 使知识真正消化吸收 ， 成为自己知识链条中的一个有机组成部分 。在复习过程中 ， 既调动了大脑的活动 ， 又提高了分析问题和解决问题的能力 ， 知识也在理解的基础上得到巩固记忆 。从某种意义上讲 ， 知识掌握如何 ， 由复习效果而定 。
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