红花具有活血通径、散瘀止痛、抗炎、美容祛斑等功效 。红花最主要的一个功效就是活血 ， 所以经常用它来解决治疗这些问题：化瘀散瘀、有助于经闭、痛经、恶露不行、瘀滞腹痛、跌打损伤、静脉曲张、斑疹紫暗等 。红花食用方法有很多 ， 如煲汤、泡水、泡酒 。
红花的功效与作用
1、改善心脏和血管功能：红花能够让心跳更加有力 ， 对心肌缺血的人有好处 ， 它也还可以接触血管平滑肌的痉挛并且增强耐缺氧能力 ， 阻止血栓的进一步发现含 ， 降低胆固醇 。
2、组织血液凝固和改善血栓：红花可以延长血液中的凝血酶原时间和凝血时间 ， 可以让血栓的情况有所好转 ， 对于心脑血管疾病有着很多的好处 。
3、凉血解毒：藏红花有多种功效 ， 可以活血凉血、清热解毒、化瘀化滞 ， 并且还可以有效的预防和改善麻疹、斑疹等皮肤问题 。
4、提高免疫力：红花能够调节内分泌 ， 可以促进人体的血液循环 ， 同时还可以可促进巨噬功能 ， 消除细胞周围的“垃圾” ， 增强人体的的免疫功能抵抗力 。
红花的食用方法
内服：可以直接用开水冲泡 ， 一次最好不要超过5根 ， 大概1至3钱的样子 ， 泡7到8分钟即可服用 。还有一种方法 ， 红花搭配一些其它的中草药煎汤 ， 每次3到10克 ， 这样疗效会更好 。
外用：可以用适量的红花和艾叶泡脚 ， 用纱布包煮开 ， 可以很好的消除疲劳 ， 缓解一天的工作劳累 ， 长期使用该方法 ， 对各种心脑血管疾病,神经系统衰弱不稳定的患者有很明显的治疗效果 。
红花的使用禁忌
【红花的功效与作用及食用方法红花 红花的功效与食用方法红花的功效与食用方法有哪些】1、孕妇不宜食用红花 ， 因为它有兴奋子宫的作用 ， 容易导致流产 。
2、经期最好不要食用红花 ， 因为它有活血作用 ， 大量食用可导致经血不止 。
3、本身就气血虚弱的人 ， 不宜使用红花泡脚 ， 容易导致气血亏损 ， 导致体虚 。
4、过量食用或者盲目食用红花 ， 可能引起腹痛腹泻、胃肠出血等不良反应 ， 所以建议最好在医生的指导下使用红花 ， 这样是比较安全的 。
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