20、专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品 ， 可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用；
21、画眼线的小技巧：要画好一双细致的眼线 ， 可以先把手肘固定在桌上 ， 然后平放一块小镜子 ， 让双眼朝下望向镜子 ， 就可以放心描画眼线了；
22、毛巾科学消毒法：将毛巾先用开水煮沸10分钟左右 ， 再用肥皂洗涤 ， 然后用清水充分洗净 ， 最后将毛巾折叠好放入微波炉中 ， 加热5分钟；
23、头皮屑过多可通过饮食改善 ， 多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6食物 ， 如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等；
24、9种让你笑容绽放的食物：芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙；
25、枕头应有一定弹性 ， 但过强也不好 ， 头部不断受到外加的弹力作用 ， 易产生肌肉疲劳和损伤 。如弹簧枕、气枕等 ， 都不能算是有利健康的枕头；
26、冬季当心“低热烫伤” 。热水袋内水温不要太热 ， 热力表面不要直接贴近皮肤 ， 糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖 。
【皮包脏了怎么办？关于女生的生活窍门】27、减少电脑伤害策略：连续工作1小时后应休息十分钟左右 。室内光线要适宜 ， 且保持通风干爽 ， 注意正确的操作姿势 ， 保持皮肤清洁 。
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