恋爱初期如果积累了过多的负能量 , 很容易影响以后的相处 。比如甜甜一次又一次的忍耐 , 最后却是情绪化了 。他倾诉了自己过去的所有不满 , 给对方带来了更多的指责和压力 。
这也是很多男生讨厌女生吵架时“翻旧账”的原因 。这种行为会给对方带来挫败感 , 认为自己付出了这么久才看错了 。
甜甜一直处于感情纠葛的状态 , 知道自己应该理解和考虑对方 , 但在行动上却反其道而行之 。因为对方在工作和生活上都要面临很大的压力 , 甜甜此时没能帮小杰缓解精神压力 , 也没有默默支持他 , 而是不断要求对方主动出击 。
而在对方最需要支持的时候 , 因为一时任性的提议和对方分手 , 不顾对方的冲动解释 , 无疑给对方带来了更大的麻烦 , 不了解对方的感受而带来对对方造成伤害 。
甜甜因为和对方分手是因为自己一时任性提出来的 , 就算对方挽留了他 , 甜甜的黑化行为也严重伤害了对方 , 事后再想和解也来不及了 。
所以我们首先要做的就是缓和对方此时的所有不好的情绪 , 表现出我们的态度 。但切不可把自己放在很低的位置 , 切不可用卑微的乞求来证明后悔 。这样只会让对方更加厌烦 。
在导师的建议下 , 甜甜给小杰发了一条微信 , 为自己之前的冲动和不理智行为道歉 , 也理解对方不愿和解 , 最后给了一个简短的祝福 。
当甜甜向对方道歉时 , 对方的态度明显缓和了许多 。可见 , 对方还是很关心甜甜的 。所以我们接下来要做的就是等待对方把所有的负面情绪降到最低 。
甜甜向对方表达了自己的态度后 , 我们建议甜甜不要过多联系对方 , 给对方足够的空间处理工作事务 , 给自己更多的时间来调整心态 , 提升自己 。.
但你不能完全“不管”对方的生活 , 因为这段时间是小杰压力最大 , 最需要陪伴和支持的时期 。如果甜甜完全断了线 , 其他人就很容易乘虚而入 。
所以导师建议要学会建立一种链接 。
例如:如果你不定期点赞对方的朋友圈 , 你可以点三五个 , 但不要太频繁;你也可以适当表达你的关心 , “天冷了多穿点衣服” , “工作累了就休息一下”等等 。
其次 , 建立联系不仅是互动 , 更要在心理上与对方建立联系 。在心理学上 , 如果一个人处于负能量状态 , 他会更愿意接近积极的人 , 希望那些人能够驱动自己 。
所以导师建议甜甜多发一些积极主动的朋友圈来吸引对方 。效果很明显 。对方看到甜甜发来的朋友圈 , 主动点赞 。
经过一段时间的调整 , 甜甜的心态明显好了很多 , 小杰的工作也差不多处理好了 。导师代表甜甜给对方发了一条微信 , 询问了对方近期的情况 , 并提议给对方一份礼物 , 与小杰见面 。
因为两人许久未见 , 再见之后 , 小杰对甜甜的印象明显好转 。甜甜听从了导师的建议 , 见面时也没有透露复合的想法 , 而是总是以对方为话题 , 互相鼓励和夸奖 。
随着工作危机的结束 , 小杰的心情变得特别轻松 , 和甜甜聊了很多 。甜甜也表示 , 自己过去实在是缺乏体贴 , 无法陪在自己身边 。
这次会面之后 , 两人都没有提到复合的事情 , 但导师听到甜甜见面时说的话 , 很确定小杰对甜甜有感情 , 但又怕重蹈覆辙 。所以 , 想要复合 , 就需要一种能够影响对方 , 攻克对方心结的技巧 。
因为甜甜主动分手 , 当时对小杰的伤害很大 。就算对方想和好 , 在男人面前也很难主动 。因此 , 指导员建议甜甜写一封道歉信 , 再次表达自己的态度 , 并为自己过去的行为道歉 。
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