孕妇可以吃口香糖 。口香糖能促进口腔分泌唾液 ， 起到生津的作用；口香糖中含有一定的糖分 ， 它还能增进食欲 。孕妇在吃口香糖时要注意 ， 不能吃劣质、高糖分、添加剂非常多的口香糖 ， 并且要避免误吞的情况发生 ， 以免造成肠胃不适 。
孕妇能吃口香糖吗
孕妇能吃口香糖 。口香糖对怀孕的女性有好处 ， 通过咀嚼口香糖可以促进血液循环 ， 刺激唾液分泌 ， 从而达到提高食欲的作用 。口香糖还有很好的减压效果 ， 可以缓解孕妇产前焦虑 ， 调节心情 ， 同时也具有美颜的功效 。但要注意的是 ， 部分口香糖中含有香精 ， 孕妇食用前要注意查看 。
【孕妇能吃口香糖吗 孕妇吃口香糖要注意什么】孕妇吃口香糖要注意什么1、孕妇嚼口香糖要适度 ， 感到咀嚼肌疲劳或口干时 ， 应该停止咀嚼 ， 餐后咀嚼时间不超过半个小时 ， 过度咀嚼会使咀嚼肌紧张而导致夜磨牙或睡眠不好 。2、口香糖不能代替刷牙 ， 口香糖只能清洁牙面和部分牙龈 ， 对牙缝里的食物残渣不能有效清除 ， 因此每天的刷牙工作也不可怠慢 。
3、口香糖的主要原料是合成或天然橡胶 ， 属于不可消化物质 ， 不小心咽到肚子里 ， 会随着肠胃的运动排出体外 ， 一般不会对身体造成危害 ， 但孕妇如果出现不适 ， 必须及时到医院检查 。
孕妇吃口香糖的坏处1、嚼口香糖会增加唾液分泌 ， 长期让口腔处于高代谢状态 ， 分泌太多不必要的唾液对身体无益 。如果孕妇在户外嚼口香糖 ， 会让胃里灌进很多空气 ， 容易引起腹胀 。2、大量嚼食口香糖会损坏牙齿 ， 如果是薄荷口味的口香糖 ， 经常咀嚼还会损坏口腔黏膜 。
3、口香糖内含色素等添加剂 ， 影响准妈妈营养的同时对胎儿也没有任何好处 。4、孕妇过多地吃口香糖 ， 吸收的热量就会比较多 ， 而且糖分过多反而会诱发牙齿问题 。
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