主卧做隔音的方法是：一、搭建隔音墙 ， 在墙壁上新增几根立柱 ， 再往墙内装满玻璃纤维 ， 就可以构筑隔音墙 ， 减少噪音传播；二、密封窗户 ， 密封条不够严实的就更换新的密封条 ， 再搭配一层厚重的落地窗；三、隔音材料 ， 把浆糊倒在窗户两侧 ， 然后粘贴3-4层报纸；四、地毯隔音 ， 地毯的棉含量越多隔音效果越好 。
1、搭建隔音墙
可以在噪音来源的那面墙上再增加一堵墙 ， 在墙壁上新增几根立柱 ， 再往墙内装满玻璃纤维 ， 就可以构筑一堵隔音墙 ， 玻璃纤维这种物质能够很好的隔绝噪音 。不过隔音墙缺点是会占用卧室原本的空间 ， 适合于卧室空间比较大的 。除此以外 ， 市面上常见的隔音材料 ， 还有隔音棉、隔音毡等 ， 都是用来隔绝声音的好材料 。
2、密封窗户
卧室里的噪音 ， 如果是从窗子外传进来的 ， 那么白天的时候可以打开窗户通风换气 ， 但到了晚上睡觉的时候可以把窗户关掉 。而且窗户的密封性要好 ， 密封条不够严实的就更换新的密封条 。然后在窗户上面挂一层窗帘 ， 选择厚重的落地窗 ， 也能够起到隔绝声音的效果 。
3、报纸做隔音材料
不想花过多的经济来实现隔音效果 ， 可以选择一些简便的方法 ， 比如在窗户上贴报纸 。先把窗户清洗一遍 ， 用干抹布擦干净以后 ， 把浆糊倒在有噪音的那一面 ， 然后贴上报纸 ， 等到报纸贴紧贴实以后 ， 再在报纸上刷一层浆糊 ， 然后再贴上一层报纸 。如此 ， 可以反复做多次 ， 隔音的效果会更好 。如果不方便把报纸贴在噪音那一面 ， 用同样的方式贴在卧室的这一面 ， 也能够起到隔音效果 。
4、地毯隔音
【主卧怎么做隔音】如果音量是从楼下传来的 ， 那么可以在地上铺设一层地毯 ， 地毯选择棉毛含量较多的那种 ， 地毯的棉含量越多隔音效果越好 。而且 ， 地毯除了安装在地上 ， 还能够挂在墙上 ， 只要选择薄一点的地毯 ， 从墙外面传来的噪音也能够被较好的隔绝掉 。如果噪音是从天花板上传下来的 ， 那可以在其上增加一个隔音的吊顶 ， 也就是假天花板 。除此以外 ， 如果卧室空间够大 ， 可以在里面放上一张布艺沙发 ， 窗帘、地毯和布艺沙发都属于织物 ， 织物是可以较好的吸收声音 ， 起到隔绝音效的功能 。
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