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打呼噜的危害有：1、影响睡眠 。打呼噜会出现呼吸暂停的现象 ， 导致患者不能进入深度睡眠 。2、影响心脑血管系统 。打呼噜会导致患者血浆儿茶酚胺、血管紧张素水平升高 ， 导致血压升高 ， 出现心脑血管疾病 。3、导致注意力不集中、行为能力和思维能力减退 。长期脑部缺氧会导致脑细胞受损 ， 出现记忆、智力以及行为能力减退 。
睡觉打呼噜的具体危害
1、 造成窒息 。由于打呼噜患者的气道狭小 ， 所以需要张口呼吸来帮助睡眠 ， 睡着后嘴巴习惯性闭合很容易出现憋气的现象 ， 从而引起窒息甚至死亡 。
2、 影响睡眠 。打呼噜患者睡觉时容易出现呼吸暂停的情况 ， 会导致睡梦中惊醒 ， 从而难以进入深度睡眠 ， 影响睡眠质量 。
3、 造成心血管疾病 。打呼噜患者会出现反复的呼吸暂停 ， 血液中的血氧饱和度会下降 ， 导致血液中血浆二本分案、血管紧张素等升高 ， 从而引发高血压、冠心病、心脏病等疾病 。
4、 造成血氧不足 。打呼噜会导致脑部的血氧浓度过低 ， 从而出现脑部缺氧 ， 长期打呼噜就会形成低血氧症 。
5、 影响面容 。长期打呼噜会导致面部血液循环不畅 ， 造成面色晦暗、皮肤粗糙、口臭等情况 ， 女性甚至会提前进入更年期 。
【睡觉打呼噜有什么危害吗 打呼噜的危害 睡觉打呼噜的具体危害】6、 损害心理健康 。长期打呼噜的患者由于睡眠得不到保证 ， 会导致白天注意力不集中 ， 出现神经衰弱、头晕头痛等症状 ， 还很容易产生焦虑、自卑感和孤僻的人格 。
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