现在有越来越多的人开始注重运动锻炼,最常见的运动的方式就是跑步,它对技术没有太大的要求,而且跑步还能锻炼肺活量、减肥、预防疾病等 。做什么事情都贵在坚持,运动更是如此,下面给大家推荐六款最火最好用的跑步软件,让跑步APP来帮助你养成好习惯 。
一、悦动圈
悦动圈是专门为跑步一族推出的运动跑步app,集计步、跑步、健身、骑行等运动模式和互动社区于一身 。通过该软件,用户可以选择加入不同的圈子,比如减肥圈、跑步圈等;另外,你也可以在这里买到超好的运行装备,结识更多的跑步爱好者 。
悦动圈的功能介绍
1、多种记录模式,数据精准
支持跑步、骑行、健身三种记录模式,海量的健身视频,手把手教你健身;计步高达95.8%准确率,远胜市场上同类app 。
2、红包挑战赛,双重激励
每日2公里,赢取现金红包;个人PK赛、团队印花赛,赢取健身礼包 。游戏制的玩法让你对运动欲罢不能 。
3、悦动健身圈,运动不再是枯燥的坚持
活动圈、跑步圈、减肥瘦身圈,分享运动心得,自由组团约跑,互相勉励,figure与parter兼得 。
4、科学助跑攻略,方法让坚持更有效
跑步心经、装备测评,全面掌握最新运动资讯 。智能健身房,从线上到线下,私教一对一,极速减脂 。
5、量体裁衣,针对性高效训练
精准匹配个人数据,定制独一无二的健身计划,自动生成每周健康周报 。
二、乐动力
乐动力app是一款专业的健走跑步app,它会自动计算你的运动热量,自动记录步行、跑步和所到之处,让你对自己身的锻炼情况了如指掌 。这款软件可以帮助大家定制每天的跑步健身计划,减少体脂增加肺活量,而且还有一个运动训练减肥训练的指导 。
乐动力的软件特色
1、无需购置手环,全天候自动记录走路、跑步数据,连接“微信运动”,与好友pk;
2、微信群组排行榜,快为你的微信群和公众号加入运动排行榜吧;
3、计步打卡,与你每夜有约;
4、勋章系统,可追踪各项数据的变化和最好成绩;
5、乐活动,好玩儿活动聚集地;
6、乐福利,奖励天天有,惊喜不间断;
7、超强的省电优化,无需担心电池续航 。
三、咕咚
【推荐5款跑步app,充分体验运动的乐趣】咕咚app是专为运动爱好者推出的一款健身锻炼手机应用,为用户提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等解决方案 。它拥有独创智能神经算法,为跑友提供精确的运动轨迹追踪、专业的运动数据分析;咕咚让运动爱好者聚集到一起,咕咚让运动变得有趣!
咕咚app的功能特色
「运动圈」运动健身交友社区,与大家一起分享跑步、骑行、健走等运动成绩、讨论健身心得、了解如何健康饮食,更有专业的健身知识和训练课程,无论是视频,还是直播,让你足不出门与各明星大咖、网络红人、健身教练面对面互动学习;
「赛事」提供知名马拉松、铁人三项、骑行、热门体育活动等各大赛事报名通道;提供赛事周边、赛事旅游等更全面的赛事信息,赛事参与、旅游赏景从来都不冲突;
推荐阅读
- 阴界之门50层有什么用,阴阳师阴界之门50层挂机阵容推荐
- seo优化软件有哪些,seo排名优化工具推荐
- 自来也仙人和雷主怎么搭配,火影忍者OL风主竞技场阵容推荐
- 推荐一款性价比高的智能门锁,性价比高的电动牙刷排行
- "oled电视",oled电视推荐
- 佳能m200什么时候上市的,丨2022相机入门推荐
- 最好的电视盒子排行,电视盒子app推荐免费
- 2020家用路由器推荐,也谈谈家用路由器
- 纯电动汽车排名及价格一览,5款5万元内纯电动汽车推荐
- 小米10pro手机壳推荐,送长辈用的手机推荐大全