![咖啡是辛辣刺激性食物吗 咖啡是刺激性食物吗](http://img.yunnanlong.com/221017/1A3392411-0.png)
咖啡属于刺激性饮料 。刺激性饮料是对大脑有兴奋作用的饮料 , 最常见的是茶、咖啡、可可、碳酸饮料等 , 这些饮料中或多或少含有咖啡因 , 刺激性饮料每天最好不饮用超过三杯 。
咖啡是刺激性食物吗咖啡是世界三大饮料之一 , 是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料 。
咖啡能增强注意力和反应能力 , 能增强体力 , 使人锻炼时间变长 , 使锻炼效果更好 。
【咖啡是辛辣刺激性食物吗 咖啡是刺激性食物吗】入睡前饮用刺激性饮料 , 会使大脑皮层兴奋而久久不能入睡 , 少喝刺激性饮料 , 保证睡眠 , 可以保持肌肤柔嫩光润 。
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