肠炎是一种常见的消化道疾病,肠炎除了及时进行治疗外,在生活中一定要注重调理,这样才能避免肠炎的反复发作 。那么肠炎怎么调理呢?接下来就为大家介绍 。
肠炎怎么调理
1.饮食调理
避免辛辣刺激,生冷,油炸,油腻,过酸,过甜等不容易消化的食物 。以容易消化的清淡流质,半流质饮食为主,忌烟酒,浓茶,咖啡等等 。少食多餐,避免过饱饮食及暴饮暴食的情况 。
2.按摩调理
每天早晚在空腹时按摩腹部 。左手在上,从右向左顺时针转,右手在下,以肚脐眼为中心从左向右逆时针转着按摩,每次50次 。这样的按摩可以改善胃肠道的运动和血液循环 。
3.药物调理
药物调理可以应用调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的肠道益生菌类药物以及收敛止泻的药物,必要时还需要应用抗炎药物治疗,最好能够到医院就诊,完善肠镜以及大便分析等相关辅助检查 。
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