狗分离焦虑要给予锻炼根据每一只狗狗的体型、品种安排锻炼时间——例如：阿拉撕家、哈士奇等原本是大运动量的工作犬，可能就需要数个小时的遛狗进行锻炼，甚至陪它一起跑起来（为了避免狗狗冲绳要先做好训练，如果不做好训练一起跑步会容易被狗狗拖倒 。）；时间不足时可以遛一段时间 让狗狗在家上跑步机；小体型的狗狗如贵宾、博美等哪怕家里很大有足够的运动量，也需要让狗狗出门放风 。
狗分离焦虑要转移注意力在出门前给予狗狗特别喜欢的平时却吃不到的零食或者玩具，让狗狗留下主人出门前会有好事发生的深刻印象 。当然，有些狗狗对收音机、电视声音敏感，也可以给它留下平时主人在家经常听的音乐或看的节目循环播放，转移狗狗的注意力，甚至给狗狗造成好像主人还在家或者只是出去一小会的假象 。
狗分离焦虑的脱敏训练有些狗狗只要主人一穿鞋或者拿钥匙就已经开始焦虑，比如经常来我家寄养的一个小朋友，它的主人只要一拿钥匙，就会开始不停狂抖 。有这种情况的狗狗，主人可以在平时不出门的时候也作出这些假象，拿上钥匙穿上鞋走到门口，但又不出门走回房间，每天反复练习5-10次，狗狗对钥匙和穿鞋的敏感度会大大降低 。（当然每个人出门前的习惯都不一样，用你的狗熟悉的那些习惯来迷惑狗狗，骗它一下~）
狗分离焦虑的情绪控制训练很多主人在出门前会对狗狗做出依依不舍的样子，加重狗狗的焦虑情绪 。所以，出门时不要有太多情绪波动，让狗狗知道你出门了还是会回家的，不是什么大不了的生离死别 。
而回家时，大多数狗狗会异常亢奋，当狗狗亢奋时不要做出任何回应，该脱衣服脱衣服，该放包放包，哪怕它扑疼了你也不要理！当它冷静下来后，摸摸它，给它奖励并跟它进行交流 。这种训练可以让狗狗学会控制自己亢奋的情绪 。
狗分离焦虑的独处训练从今天开始，每天留1-2个小时做独处训练 。（这1-2小时的时间不能在同一时段，可以一天是早上，一天是晚上，一天是中午这样打乱 。）
在这1-2小时内频繁离开房间让狗狗独处，如果有吠叫行为，初期等狗狗吠叫停止时的时候进房给予奖励 。（喜欢撕家的狗狗建议关在笼子里或单独的空房间做练习 。）没有吠叫问题的狗狗或者已经解决了吠叫问题的狗狗，可以进行下一步训练：从下楼丢垃圾这种小事开始训练，每次暂时离开几分钟，回家后给予狗狗喜欢的零食奖励 。几次之后，开始延长时间，从几分钟到十几分钟再到几个小时 。最后打乱这些时间，有时离开几十分钟，有时离开几小时，有时又只离开几分钟 。（当然，每次回家给奖励的时候要选择在狗狗冷静下来的时候 。所以要先进行上一步训练 。）
狗分离焦虑可给它找个伴狗狗是群居动物，所以给它找个伴也是一个不错的选择 。当然，很多狗狗的分离焦虑症还是由于对主人的依恋所引起，所以找个伴这种方法对某些狗狗可行，对某些狗狗不一定可行，还是要进行其它练习 。
狗分离焦虑要进行服从训练在基础的训犬课程里，很多训练都能够帮助狗狗学会控制自己的情绪，也会有长时间的坐下停留等待或者趴下停留等待的训练 。这些训练有助于狗狗学会控制自己的情绪，对于治疗狗狗分离焦虑症有很好的辅助功效 。（这些训练有心人可以自己做，没时间可以找合适的训犬师帮忙 。）
狗分离焦虑如果是病，请求医有些时候，一些狗狗的行为可能不仅仅是心理问题，与身体激素不平衡也有直接关系 。这种时候，你需要与医生求教，严重的可能需要进行药物治疗了 。（就如人要是因为身体疾病引发抑郁症，这时治疗好身体疾病，心理问题才可能渐渐消退 。）
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