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扁豆焖面的家常做法用料
扁豆
五花肉
面
黄酒
酱油
葱片
姜片
盐
蒜末
麻油
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步骤 1
扁豆洗净后撕去两边的纤维
步骤 2
接着掰成3-4公分的长段
步骤 3
把五花肉切成薄片
步骤 4
事先在面上洒一些食用油，用手稍稍拌匀
步骤 5
接着在炒锅中倒入少许底油
步骤 6
油温四五成热时放入葱姜片炝一下锅，放入五花肉片快速翻炒
步骤 7
待肉变色，倒入黄酒和酱油煸炒一下，接着放入豆角，倒入刚刚没过豆角的清水
步骤 8
锅开后留一些底汤，将剩余汤汁倒入一只小碗备用
步骤 9
把面平摊在扁豆上，盖锅盖转小火焖10-15分钟（每隔两分钟将小碗中的汤汁倒入锅中一些）
步骤 10
出锅前把用麻油和盐腌过的蒜粒放入，拌匀即可
小贴士
一.事先要在面上洒一些食用油，这样拌匀后的面在后期焖制时才不会粘锅 。
二.焖面时加入的水量很关键，大约加入刚刚没过扁豆的水量就可以了 。加入水量过多会使焖面的口感过于黏软，而加入的水量过少则有可能糊锅 。
三.要将炖扁豆五花肉的汤汁事先倒出（锅中留少许底汤即可），在最后焖至的过程中每隔两分钟，均匀的浇一次汤汁，这样能使焖面充分吸入汤汁的香味 。
扁豆焖面的做法扁豆焖面的做法
扁豆和面条的搭配，不知道大家有没有尝过，虽然在一般的餐馆不常见，但是却比较家常，通常做上一大锅，不一会儿就会被抢吃一空 。
材料：
扁豆1把、猪肉馅50克、面条适量，食盐、酱油、蒜、八角、植物油各适量
做法：
1、将扁豆洗净后切丝;
2、锅内刷上油，将面条抖开上锅蒸10分钟;
3、将蒸好的面条放入植物油晾凉;
4、锅内放油，爆香葱姜蒜，倒入肉末煸炒至变色;
5、倒入扁豆，加入盐、酱油继续煸炒;
6、放入适量清水小火焖片刻;
7、倒入面条，小火焖片刻，搅拌均匀即可 。
酱爆鸡蛋扁豆
食材：准备适量的扁豆、鸡蛋、姜、蒜、酱料、盐 。
做法：
1、把扁豆洗净择去老筋，斜切成段；姜、蒜切小片；
2、将鸡蛋打散，里面滴入几滴料酒和几滴清水；
3、在锅入少许油，将鸡蛋炒至基本凝固后关火，然后用铲子铲成小块；
4、另起锅入油，爆香姜蒜，倒入扁豆，翻炒至颜色略微变深，然后调入适量酱料翻炒，继续翻炒至扁豆基本熟透，中途可加少许水；
5、扁豆炒熟后倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可 。根据个人口味酌情加盐，基本不用再加了 。
功效：酱爆鸡蛋扁豆味道鲜香可口，可以提升人的胃口，开胃健胃，而且能够滋补强身 。
以上介绍的这些扁豆的食谱，如果没有吃过的话，那么赶紧动手制作试一试，味道是非常不错的，而且对于保健的效果也是很理想的，这些扁豆的食谱制作起来比较简单，如果不会的话，那么不妨参考上文的介绍来进行，希望本文能对大家有用 。
扁豆焖面是一道家常美食扁豆焖面的做法有哪些扁豆焖面是一道常见的美食，荤素搭，配制作起来也非常简单 。面条浸泡在扁豆的汁水里，里面包含了满满的肉香光，看着都让人感觉食欲大增 。扁豆焖面最主要的食材就是扁豆，五花肉和面条 。
我们需要先把扁豆洗净之后去掉两头，连带把中间的纤维撕掉，掰成长段 。五花肉切成薄薄的片状，肉的选择一定要是肥瘦相间的五花肉，这样做出来的焖面才带有肉香味儿，吃起来更好吃 。锅中倒入适量的油，油热后下入葱，姜爆香，随后放入五花肉炒至变色 。倒入料酒、酱油煸炒一下，加入扁豆和适量的清水，清水的量以没过扁豆为宜 。
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