你要挽回的人若无力挽回要学会放手的意思 _云知道

感情这件事并没有没有标准答案，是否值得只有身处其中的人才有发言权。别人说再多也没意义。因为除了你自己，别人都不知道你们关系中的快乐和悲伤。很多人平时跟朋友吐槽一些感情问题，但大部分也都是负面情绪，所以在你们分手时，朋友们一定是会支持的，陪你吐槽对方是渣男/女。但是真的能放下吗？并不会，因为你还是会遵从内心的选择。

虽然说不是每一段感情都值得挽回，但一段亲密关系最终以失败告终肯定是有原因的。不管是谁的问题，如果问题无法改变，那么就没有必要重演错误。如果问题可以修复，那么你就可以选择去挽回。
而在大家挽回之前，一定要认真评估这段失败的感情，不能凭着自己的冲动、悲愤和空虚来做决定。不要被某种情绪左右。我们可以从以下几个方面来判断对方是否值得自己努力挽回。
一
你是否真的爱对方，并且想要共度一生？
很多人分手后，会在夜深人静时忍不住地去想念对方，认为这个人是自己的真爱，离不开他，但仅凭这一点并不能确认他就是不可替代的那个人。你现在的想念，只是因为突然从亲密关系中抽离，短时间内很难适应。对自己嘘寒问暖的那个人不见了，能在闲暇时间陪着你的那个人也不再和你有联系了。由此产生的落差感很正常，这并不代表你很爱他。这样的心理状态只能算是暂时的不习惯、不适应状态，和走不出来还是不一样的。
挽回本身就不是很容易的事情。到达真正意义上的挽回，那你就要在亲密关系中承担起自己的义务，解决你们之间的核心问题，彻底改变自己。外貌的改变可以在短时间内完成，但是你的性格和观念很难在短时间内改变。即使你愿意花很大的精力去改变，去挽回，在改变的过程中也会感到无比的辛苦和痛苦。所以如果不是因为爱或者愿意为他付出相当大的代价，就不要浪费时间再去挽回了。
复合之路本就曲折，没有一帆风顺。在挽回初期，你会经常感受到对方的冷漠。如果没有坚定的信念，很容易灰心丧气，半途而废，这样的挽回注定是无果而终的。所以不要因为孤独、空虚、无聊而去进行挽回，那只会把你的时间给浪费掉。
二
他真的值得自己这样做吗？
在你们分手后，你会回忆起以前的各种经历。有开心的，也有不开心的，如果有很多美好的回忆，说明在恋爱的时候他心里有你，想给你一个美好的恋爱体验度。但如果分手后痛苦大于美好，总觉得焦虑、患得患失、难过、痛苦、沮丧、失望等各种不好的情绪出现在和他交往的过程中，那你就要好好考虑要不要去挽回了。

当然很多人在分手后，总是习惯性地回忆过去的美好，不自觉地忽略了一些痛苦的回忆。那么，我们一起来梳理一下你们相处时的细节，从而去判断一下他是否值得我们挽回。
①在这段亲密关系中，你的自尊心是否经常受挫？
比如他经常拿你的缺点来吐槽你。当你生气的时候，他还要为自己辩解，说他的吐槽和贬低都是玩笑，不要当真。如果你当真了，生气了，他会说你开不起玩笑，指责你的不是。这种情况是典型的侮辱和不尊重你。除了“开玩笑”，还会否定和贬低你的成绩，言语上看不起你，不断阻碍你的进步。就算你觉得无所谓，可以忍，但是时间长了，你的姿态就会越来越低，你也会越来越自卑。他会越来越不在乎你的感受和想法，你和对方在相处过程中一定是不停地迎合他。