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抑郁症现在可谓是一种比较普遍的疾病 ， 很多年轻人因为各种各样的长期压力 ， 容易出现抑郁症的症状 ， 严重者甚至可能会出现某些极端的行为 。那么忧郁症的表现有哪些么？下面一起来看看 。
忧郁症的表现
1.睡眠过多或失眠
有些抑郁症患者会时常打盹 ， 过度睡眠是他们逃离现实中消极情绪的一种方式 ， 而这种作息紊乱会使患者总是感到疲惫；另一些患者则表现为焦躁不安、睡眠中断甚至失眠 。睡眠问题不仅仅是由抑郁症所引起 ， 也是抑郁症加重的诱因 ， 最终会变成一个恶性循环 。
2.轻生厌世
这是非常典型的抑郁症表现之一 ， 随着病情的发展 ， 抑郁症患者是很容易出现轻生厌世的念头和行为表现的 。所以 ， 当出现了抑郁症早期表现的时候 ， 大家就应该对自己的异常引起重视并且及时地进行控制和改善 。
【忧郁症的症状及表现 忧郁症的表现 忧郁症的症状】3.自我评价过低
遇到事情总是将错误归结于自己身上 ， 认为自己一无是处 ， 毫无存在价值 ， 即使只是犯了一个很小的错误 ， 整个人都表现得很恐惧 ， 渐渐地对生活失去了希望 ， 从而导致自我评价越来越低 。
4.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢 ， 反应迟钝 ， 思路闭塞 ， 自觉“脑子好像是生了锈的机器” ， “脑子像涂了一层糨糊一样” 。主动言语减少 ， 语速明显减慢 ， 声音低沉 ， 对答困难 ， 严重者交流无法顺利进行 。
5.认知能力下降
认知能力包括记忆能力、反应能力下降 ， 有时抑郁症患者的意识还会出现混乱 ， 怀疑有人跟踪自己、想要害自己 ， 严重的甚至会发展为“被迫害妄想症” ， 同时还会出现社交障碍 ， 经常独处在自己的小世界 ， 刻意逃避外界事物 ， 无法与别人进行正常的接触和交流 。
6.意志活动减退
表现行为缓慢 ， 生活被动、疏懒 ， 不想做事 ， 不愿和周围人接触交往 ， 常独坐一旁 ， 或整日卧床 ， 闭门独居、疏远亲友、回避社交 。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾 ， 蓬头垢面、不修边幅 ， 甚至发展为不语、不动、不食 。
7.生理出现变化
抑郁症患者在生理方面往往会表现为食欲减退、体重会在某个时期里突然迅速下降、目光呆滞、面容衰老等 ， 有部分抑郁症患者症状尤其明显 ， 比如反复并且持续性地出现头痛、头晕、胸闷气短等症状 ， 种种迹象和心源性疾病类似 ， 但其实没有实质性的身体方面的疾病 。特别是女性朋友们可能会出现内分泌失调、月经不调甚至提前闭经的症状 ， 有部分抑郁症患者还会出现睡眠障碍 ， 甚至严重失眠 。
温馨提示：抑郁症是一种自杀率非常高的疾病 ， 在西方素有“情绪感冒”之称 。而随着社会的不断发展 ， 抑郁症的发病率也越来越高 ， 所以人们不能提高对健康的重视 ， 那么就很容易被抑郁症所侵袭 。因此 ， 对于抑郁症 ， 我们要及时的进行治疗 。
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