然后自然的呼气，随后身体开始先俯身自左前方顺时钟转动，这时又开始吸气，直至到达右侧180度的位置，吸气结束，然后自然的呼气 。这样一右一左，一吸一呼，又一左一右，一吸呼，完成一个呼吸定息 。这个动作可以习练六——八遍都可以 。呼吸自始至终伴随整个动作来完成，离开了呼吸的配合，锻炼的意义就丧失殆尽，没有任何的效果 。
用蚯蚓钓鱼如何调漂？
谢谢徐学文33钓友的邀请！我有丰富的野钓实战经验！我来回答这个问题！如何调漂，我们应该根据鱼的习性来调漂，而不是根据用什么饵料决定如何调漂！看了这么多回复，好多都是调平水钓一二目！其实这进入钓鱼的误区！我们要的结果是鱼，不是蚯蚓，所以一切都应该由鱼来决定，而不是蚯蚓来决定！蚯蚓钓鱼一般目标鱼会是鲫鱼，鲤鱼效果还是差一些的！用虫饵钓鱼无非有两个：1.提高漂相清晰度！2.方便鱼吃口！因为用蚯蚓作钓一般都是小浮漂，所以在浮漂调高目与调平水，浮漂的剩余浮力其实相差不大的！而什么时候浮漂是灵敏的呢？子线自然绷直，只要鱼咬口，无论作用力往上还是下还是往一边，漂相都会有动作，此时为灵敏！此种情况是怎么调浮漂的呢？是调高目钓低目！那么什么时候浮漂是顿呢？调低目时候子线是弯曲的，如果再加上调低目钓稍微高点的目数，此时双子线弯曲，双钩躺底！所以此时如果鱼动作小，不拖着鱼饵走动的话，是没有任何漂相或者漂相动作很小的！如果不明白大家可以去看下我今早刚发的一个视频！所以用蚯蚓钓鱼该如何调漂我们就可以得出结论来了！冬季春季鱼活性差鱼口较轻，我们应该调高目钓低目！夏季秋季鱼活性强，吃口猛，因为此时小杂鱼多，所以我们要调低目钓低目！定期头条更新野钓实战经验技巧，喜欢的钓友给个关注，随手再来个赞！ 。
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