妻子选择原谅丈夫的背叛丈夫出轨,妻子原谅的,未来都怎样了? _云知道

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婚姻中的妻子最不愿意面对的事情就是丈夫出轨，往往妻子又是最后一个知道这件事情的，通常为自己感到不值，觉得屈辱和愤怒，很容易做出失去理智的事情。
有的女人自己有能力，能手起刀落的斩断让她痛苦的婚姻，以最快的速度离婚，争取最大的利益，转身离开让她痛苦的男人。
有本事离婚的女人，人生中的支撑点不只男人一个，她还有家人、事业、朋友等人去支撑她继续前行，走出阴影的能力也比较强。
但是，妻子最怕的丈夫婚外情之后又回归家庭的情况，嘴上说原谅丈夫，可要想走出阴影却很难。
浅笑（化名）的丈夫出差见了前女友，发生了不该发生的事情，过后他的前女友频繁联系他，被浅笑发现，面对质问的丈夫说只有一次，离不离婚让她看着办。

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那段时间，他们夫妻关系不好，经常吵架，她对丈夫没有好脸色，他回家后，她把孩子家务活都丢给他，想让他尝一下她在家里的滋味，但丈夫怪她一点都不心疼他，说他赚的钱都交到她手下，回家连喘口气的时间都没有。
彼此都不敢低头，恰好他又出差碰到前女友，然后就了有这样的事情。
浅笑从没有想过离婚，她婚后一直没有上班，儿子她带，虽然丈夫赚的钱都在她手上，可她就是觉得丈夫没用，没让她过上有保姆的生活，这样她什么都不用干。
现在丈夫无所谓的样子让她很生气，她离不起婚，也不想便宜了他，就选择了原谅丈夫，让他承诺再不背叛她。
丈夫对她确实比之前好，可她就是忍不住想他和前女友在一起的样子，比如丈夫为她按摩，她就会幻想他是不是也给前女友这么做，让她莫名火大，然后找茬和丈夫吵架。
这样的日子太痛苦了，她被折磨的失眠，抑郁，无法走出他带给她的阴影。
那么，妻子选择原谅丈夫的背叛，得先走出阴影。

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一，要懂得修复丈夫带来的心理创伤
妻子面对丈夫的背叛，有时会怀疑自我，认为是自己做得不好才让男人走到这一步，对自我的认知会降到最低，觉得自己是个失败的女人。
这种痛苦会让女人失眠，变得没有自信，对任何事情都提不起兴趣，把生活搞得一团糟，可这样只会让自己跌入更痛苦的深渊，从而误认为一切都没有意义。
我们要做的就是打破这种心理创伤，从被伤害的痛苦中走出来，重建自我认知，想法把生活恢复到正常状态，通过转移注意力的方法让自己不要总沉浸在痛苦中。
这时不要关注男人，而是把精力放在自己身上，快速理清自己对这段婚姻的态度，做出最适合自己的选择。
让自己从痛苦中走出来，最重要的就是控制力，不去想那些让自己痛苦的人和事，要想自己该怎么变好，意识到生活还有更多可能时，就会快速成长。