applewatchseries6怎么查看睡眠质量,每天的睡眠数据哪里查看


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applewatchseries6可以监测用户的睡眠质量 , 带来具体的数据分析 , 帮助用户每晚获得更优质的睡眠 。对于每天的睡眠数据 , 我们该去哪里查看呢?不知道的小伙伴可以跟小编一起来看看哦!
applewatchseries6怎么查看睡眠质量1、打开手机上的Apple Watch 。
2、点击睡眠选项 。
【applewatchseries6怎么查看睡眠质量,每天的睡眠数据哪里查看】3、然后选择在健康中打开睡眠选项 。
4、然后我们可以设置相应的睡眠目标 。
5、返回我的手表页面 , 打开健康选项 。
6、点击进入睡眠 。
7、在这里我们就可以看到自己的睡眠情况啦 。

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