4.防晒:出门前20分钟涂抹好,建议选择SPF>15,PAF++~+++的防晒霜,每2~3小时使用一次 。摆明了要死要活的关头,核大国们绝不会有一丝犹豫,输家没有未来,“不首先使用核武器”的承诺只是让小国们安心的,谁信谁傻 。观音再仔细一瞧,乖乖,怎么出现了两根一模一样的金箍棒了?要知道金箍棒是太上老君炼丹时的副产品,就练出了一根,大禹治水时借走了 。
干皮怎么去护肤?
谢邀 首先干性皮肤的表现特点就是:缺乏油脂,易干燥起皮,产生紧绷感、容易产生皱纹和色斑,那么我们需要给皮肤保湿、滋润,从而防止皮肤老化及色素的生成 。那么我们在日常护理的时候应该注意以下几点 1. 清洁:选择不含碱性物质的洁肤品,既达到清洁的目的,又可以保持皮肤的自然湿度,建议选择性质较温和的弱酸性洁面乳 。
洗脸水不要太热(18~30℃为宜) 。不要进行过度深部清洁,如去角质,以免损伤皮肤的功能屏障,引起皮肤敏感 。2. 保湿水:选用保湿效果较好的,温和柔肤滋润型、不含酒精的纯露,充分补充皮肤的水分 。3. 乳霜:保湿非常重要 。一般选用水包油型的修复乳霜,最好含有蓝甘菊成份,修复受损脆弱及敏感肌肤 。4. 防晒:出门前20分钟涂抹好,建议选择SPF>15,PAF++~+++的防晒霜,每2~3小时使用一次 。
如何解读《西游记》?
神话小说“西游记”,经典中的经典,几次翻拍成电视连续剧,深受中外观众喜爱,剧中人物神化形象生动,演译人世间真、善、美,恶、丑、假,正义与邪恶的较量,唐僧师徒四人经过种种困难,智斗勇战妖魔鬼怪,团结一致最终取得真经修成正果,此剧深刻说明正义必将战胜邪恶,只有持续努力奋斗,遇到困难决不退缩,最终胜利属于勇往直前、迎难而上的勇者智者 。
怎么才能控制自己的念头?
详细说一下念头的本质,如何养成正确对待念头的好习惯 。念头,本质是电脉冲,是大脑神经元的电子信号流动 。念头,构成我们日常所说的想法、思绪、观念、点子 。有些念头,如猿猴跳跃,飘忽不定,来来去去;有些念头,如老树扎根,枝枝蔓蔓,顽固不去;有些念头,如电光石火,转瞬即逝,来去如风;有些念头,不请自来,自生自灭,自来自去,嘈嘈杂杂,造成大脑的空转;有些念头,千呼万唤,犹抱琵琶,纵然出现,一闪即逝,造成记忆与创造的艰难;有些念头恶,有些念头善,有些念头无恶又无善 。
这一切,都是大脑在长期的进化中形成的机能,在让人类生存进化的同时,也带给人类无尽的烦恼 。一念之差也罢,万念俱灰也罢,念念不忘也罢,信念如一也罢,正正反反,明明暗暗,念头充斥着每个人的人生 。没有人不活在念头中,却极少有人活在对念头的觉知中 。念头本是电脉冲,虚空幻无,因为缺乏觉知,世人无觉无明,尽将念头当自我,一念刚生,便执念即起,横冲直撞,胡言乱语,做下无尽荒唐事,抱憾终生 。
焉不知自己是被念头奴役了凌辱了,懵懵懂懂难自明 。多少韶华,因念头所误,难以自知;多少福报,因念头所伤,难以自觉;多少恶语,因念头所起,难以自警;多少机缘,因念头所失,难以自省 。没有念头,人活不成,放任念头,人活不好 。释迦牟尼最最伟大之处,就是发现人能够通过自身的努力,通过对大脑的觉察与训练,活在对念头的觉知中,看穿绝大部分念头的虚空与幻无,摆脱妄念、杂念、私念、欲念等乱七八糟的念头对人的奴役,掌控生命的主动权,喜悦平和宁静自由的生活 。
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