1、比赛有：循环赛、单败淘汰赛、双败淘汰赛 。
2、每场比赛采用三局两胜制，每局净打3分钟，每局之间休息1分钟 。
3、体重分级 。
（1）52公斤级〔52公斤以下（含52公斤）〕 。
（2）56公斤级〔52公斤以上－－56公斤〕 。
（3）60公斤级〔56公斤以上－－60公斤〕 。
（4）65公斤级〔60公斤以上－－65公斤〕 。
（5）70公斤级〔65公斤以上－－70公斤〕 。
（6）75公斤级〔70公斤以上－－75公斤〕 。
（7）80公斤级〔75公斤以上－－80公斤〕 。
（8）85公斤级〔80公斤以上－－85公斤〕 。
4、服装护具 。
（1）运动员必须穿戴大会规定的拳套、护头、护齿、护裆、护腿、赤脚穿护脚背 。穿与比赛护具颜色相同的背心和短裤，护裆必须穿在短裤内 。
（2）比赛的护具分红、黑两种 。
（3）拳套的重量：65公斤级及以下级别的拳套为230克；70公斤级及以上级别的拳套为280克 。
5、进攻方法与得分标准
（1）禁击部位：后脑、颈部、裆部 。
（2）得分部位：头部、躯干、大腿、小腿 。
6、禁用方法：
（1）用头、肘、膝、和反关节的动作进攻对方 。
（2）用转身后摆腿进攻对方头部 。
【散打比赛规则】（3）用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方 。
（4）一方倒地，另一方用脚进攻对方头部 。
7、可用方法：除禁用方法外的各种武术流派的招法 。
8、得分标准：
（1）在一局比赛中，先完成三个三分动作者 。
（2）在比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员征得裁判长的同意，判技术强者为
该场胜方 。
（3）被重击（侵人犯规除外）倒地不起达10秒，或能站立但知觉失常，判对
方为该场胜方 。
（4）一场比赛中，被重击强制读秒（侵人犯规除外）达3次，判对方为该场胜方 。
（5）比赛中，运动员出现伤病，经医生鉴定不能继续比赛者，判对方为该场胜方 。
（6）得3分：用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者，得3分 。用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者，得3分 。
（7）得2分：一方倒地（两脚以外任何部位接触台面），站立者得2分 。用腿法击中对方躯干部位 。被强制读秒一次，对方得2分 。受警告一次，对方得2分 。
（8）得1分用手法击中对方得分部位 。用腿法击中对方头部、大腿和小腿 。运动员消极8秒，被指定进攻后，8秒钟内仍不进攻，对方得1分 。主动倒地超过3秒钟不起立，对方得1分 。受劝告一次，对方得1分 。
（9）不得分：方法不清楚，效果不明显 。双方倒地或下台 。双方互打互踢 。用方法主动倒地，对方不得分 。抱缠时击中对方 。
推荐阅读
- 仪器分析比化学分析方法准确,对吗?
- 排球二级裁判员有用吗
- 200米世界纪录是多少秒
- 蛇会被土压死吗?
- 组织结构设计的原则是什么?
- 武侯墓位于哪?
- 结香的花语和传说
- 老白茶属于什么茶
- 有的反义词
- 新年朋友圈发的第一句话