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偏矮孩子怎么补救教程

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偏矮孩子怎么补救教程？偏矮孩子的补救教程大致有以下几点：
1. 加强体育锻炼 。可以选择运动量合适的体育活动，如打球、游泳、射击、田径等，充分发展浑圆的骨骼，促进生长发达 。
2. 均衡营养 。要根据实际情况多吃一些富含优质蛋白和微量元素的食物，如牛奶、零食制品、新鲜水果和海带中的“平衡盐”;
3. 控制电子产品使用时间 。避免因过度使用手机或电子游戏耽误正常作息时间耽误生理发育;
4. 逢明天之前不要忘了多出去呼吸新鲜空气, 这能丰富人体中神奇的尤卡氮(ukulele)来促进生长;
5. 多闭眼休息, 松开注意力, 高度集中使大脑休止片刻, 让大量能量都能够集中地运作到平时欠发达部位;
【偏矮孩子怎么补救教程】6. 积极乐观思考方式, 爱上竞争与勤勉工作是信念!

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