干活大拇指肿胀疼怎么缓解？【干活大拇指肿胀疼怎么缓解】1. 锻炼：多运动、做一些拇指的轻微运动，可以促使血液流通；
2. 休息：集中精力长时间干活容易引起手部肿胀和痉挛，多适当休息以减少不必要的负荷 。
3. 温敷或冰敷：正常情况下用37度左右的水将手部浸泡15分钟左右可以减少肿胀感 。如遇到特别严重的情况可以试试对其施加低于20度条件下也是有益处的 。
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