怎么吃西瓜能去火气?。?1. 吃西瓜的时候尽量多添加一些新鲜的蔬菜，如胡萝卜、韭菜、青椒等，这样可以补充人体所需要的微量元素 。
2. 食用前应将冷冻或者室温下存储的西瓜切开并洗净后再食用，因为在保存过程中会长出一些看不到的有害物质 。
【怎么吃西瓜能去火气啊】3. 要适当多食用浆果类水果来帮助人体中和盐分，因此最好能在吃完凉性水果之后将浆果也一并食用 。
4. 吃完新鲜水果之后要多喝水，可以帮助体内代谢出部分不必要的盐分而去除体内郁闷感 。
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