舌苔薄白小便短少怎么办？【舌苔薄白小便短少怎么办】1.多饮水：尽量增加体内液态的摄入，可以补充身体所需的水分，促进肾上腺素和胆囊泪液的分泌 。
2.适当食用开胃食物：如果舌苔很薄白且小便短少、无神情、舌部呈海水样或者有一层很薄的皮覆盖在上面时可以考虑吃些明目开胃之物来补养志安勤 。
3.多食用保湿性食物：应该多食用富含优质蛋白、不含过多加工化学成分的天然水果、零食(如黑木耳)、大量新鲜海产品(如海带)等。此外，也可以选择一些富含B族维生素的食物来补充人体所必须的元素即“三大永不减少”——即代谢作用中所必不可少的氮、P 和 S 三大原子 。
4.定期运动: 长时间久坐或站立会使人体内循 环出 现问 题 , 运 动 可 旬前 抵 代 血 流 和新 陈代 花, 改善 人 体 机 能 , 特 别是 大 肠 炎 ．
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