体温多少度是正常「夏季人体正常体温是多少度」


体温多少度是正常「夏季人体正常体温是多少度」


正常体温是多少度人的正常体温平均值是36~37℃,不过不同的部位所量出来的体温是有区别的 。
比如腋窝的正常体温值是36.5~37.2℃,肛门的正常体温值是36.8~37.7℃,口腔的正常体温值是36~37℃,如果测量出来的体温值超过了这个范围,那么就考虑是有体温异常 。一般体温超过了37.2℃,就要说明是有发烧,发烧一般分为低烧、中烧、高烧以及超高烧四种 。
在人们的体内有专门负责管理体温调节的部位,将其称之为体温调节中枢,它通过神经、体液等因素调节机体的产热和散热过程,使体温波动于正常范围之内,健康人的体温就能保持相对恒定 。
【体温多少度是正常「夏季人体正常体温是多少度」】外来的或内生的物质均可作用于体温调节中枢,破坏产热与散热之间的动态平衡,机体就表现为发热,医学将这些能引起发热的物质统称为致热原 。
体温调节中枢自身功能紊乱也可引起发热 。根据发热程度的高低(口腔温度),可以区分为:低热:37.4℃~38℃;中等度热:38.1℃~39℃:高热:39.1℃~41℃;超高热:41℃以上 。
人的正常体温是多少度体壳温度,即皮肤温度,环境温度为23度时,足部约27度,手约30度,躯干约32度,额头约33~34度 。体核温度,肝脏约38度,脑接近38度,肾脏、胰腺及十二指肠等器官温度略低,直肠约37.5度 。临床上通常用直肠、口腔、腋窝的温度来测体核温度,直肠温度正常值为36.9~37.9度,口腔温度正常值为36.7~37.7度,腋窝温度为36.0~37.4度 。
体温对于我们来说,是一个固定在某个区间的数值 。一旦体温过高或者过低,对于我们的身体健康都是非常不利的 。正常人的体温是相对恒定的,它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢,调节和神经体液的作用,使产热和散热保持动态平衡 。在正常生理状态下,体温升高时,机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;反之,当体温下降时,则产热增加而散热减少,使体温维持在正常水平 。
科学家们发现:我们的体温保持在摄氏37度时是完美平衡 。一方面它“够热”足以防止真菌感染,另一方面也不那么热,这样我们不需要像恐龙那样吃个不停以维持新陈代谢 。一直以来,学者们都很好奇为什么高等哺乳动物的体温相比其它生物高那么多 。最可能的原因就是防止真菌感染 。体温每升高1℃,被感染的概率降低6% 。所以我们需要更高的体温以保证健康 。研究人员建立了一个数学模型,分析对抗真菌和保持体温前提30-40之间的“最经济”体温 。答案是36.7℃,这接近于我们的正常体温 。
因此,体温并不是固定不变的,可随性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动,但这种改变经常在正常范围内 。对于每个人来说,如果不注意自己的体温变化,那么就会影响我们的健康,无论是体温过高或者过低,都会对我们的免疫系统产生变化,所以一定要让自己的体温处于正常的区间范围内!
人体正常体温多少度正常人体的正常体温是一个范围,只要在正常的体温范围之内都是可以的,而且在不同的部位测量体温,正常的体温范围也不太一样 。根据人民卫生出版社出版的第九版教材,可知人体正常体温为直肠温度36.9℃-37.9℃,口腔温度36.7℃-37.7℃,腋下温度36.0℃-37.4℃ 。另外不同部位测量温度时需要注意以下几点:1、测口温时口表的汞端应放在舌下热窝,测量时间为3分钟 。2、测腋下温度时间为10分钟 。3、测直肠温度时深度为3-4cm,时间为3分钟 。4、不宜测口温的人群有婴幼儿、精神异常、昏迷、口腔疾患、口鼻手术、张口呼吸者 。5、发热的患者行降温措施后30分钟后要再测体温 。6、测口温时如果体温计不慎被咬破,先立即清除玻璃碎屑,后口服蛋清、牛奶以延缓汞的吸收,病情允许者可以服用富含粗纤维食物,如芹菜、韭菜等以促进汞的排泄 。

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