三伏天要怎么吃 三伏天怎么吃?学会3招!( 二 )


另外,可以做一些稍微咸、辣一点的小菜,让饭菜的味道更多样 。
4、适当加餐
如果正餐实在吃不下,那可以采取少时多餐的方法,胃口好的时候随时吃一点 。
大热热热热天,你的胃口还好吗?

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