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生活中的美食除了主食材，其他调料也是不能少的 。而我们常用的调理除了食疗养生之外，也有大作用 。那么调料的养生功效有哪些呢？我们一起来了解一下 。
调料的养生功效
1、辣椒
辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率 。
其辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化 。
2、花椒
花椒是芸香科植物花椒的果皮，香气浓郁，是居家必备的调味品 。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用，位列调料“十三香”之首，素有“调味之王”的美誉 。
花椒也是一味中药，其药性辛热，归脾、胃、肾经，具有芳香健脾、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效 。“花椒坚齿，乌发，明目，久服好颜色，耐老，增年，健神 。
”现代医学研究证明，花椒含挥发油、生物碱、香豆素和有机酸，具有局麻、镇痛、抗炎、抑茵、抗氧化、抗肿瘤、杀虫等药理活性 。
3、胡椒
胡椒是最常见的调味品，在餐桌上经常可见到它与盐放在一起 。胡椒甚至可替代盐使用 。
胡椒特别适于肥胖的人食用，因为它有助于新陈代谢，还能起排气作用 。刺激产生唾液、胃液和胰液，有助于消化高脂肪食品 。
4、芥末
芥末，辛热无毒，具有温中散寒，通利五脏、利膈开胃的作用，能利九窍、健胃消食等 。
【调料的作用与功效 调料的养生功效 调理有哪些功效】芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功，能增强人的食欲 。它还具有解毒功能，能解鱼蟹之毒，故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末 。
5、八角
八角是制作冷菜及炖、焖菜肴中不可少的调味品，其作用为其他香料所不及，也是加工五香粉的主要原料 。
果实与种子可作调料，还被传统医学当作药物使用 。该医学理论认为其具强烈香味，有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒、兴奋神经等功效 。
以上就是关于调料的养生功效的全部内容，希望对您有所帮助！
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