炖鸽子汤不仅可以让你品尝到美味的汤，而且还具有很多营养价值 。本文将介绍怎样炖鸽子汤，使其具有营养价值 。
【鸽子汤汤怎么炖最有营养怎么去炖鸽子汤有营养？】
1.准备食材：鸽子、生姜、大蒜、洋葱、胡萝卜、油菜、香菇、香菜、鸡汤和盐等 。
2.将鸽子洗净，放入沸水中焯一下，去掉血水，捞出备用 。
3.将姜片、大蒜、洋葱、胡萝卜切片，放入锅中加入适量的油，爆香 。
4.将鸽子放入锅中 ， 加入香菇、香菜、鸡汤，加入盐调味，大火烧开，然后改小火，炖30分钟左右 。
5.在炖好的鸽子汤中加入油菜，再炖10分钟即可 。
炖鸽子汤不仅可以让你品尝到美味的汤 ， 而且还具有很多营养价值 。在炖鸽子汤时要注意把握时间 ， 炖的时间不能太久，以免影响营养价值 。此外，还要注意添加适量的油菜 ， 以增加更多的营养价值 。
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