葱姜蒜这三者应该是我们厨房常见的三种调味品，一般做菜的时候三者都是缺一不可的，有明确的分工也有着相互联系的纽带，其中葱蒜经常我们还会生着吃，因为大葱很符合我们北方人的重口味，常见的大葱蘸酱应该是最典型的了，而蒜，很多人都知道，吃面的必备，很多人吃蒜就是因为它有着消毒杀菌的效果，同时还能起到一定的抗癌效果~因此受到很多人的关注和欢迎，也逐渐成为一种南北文化~
而今天小编想主要来讲一讲我们的大蒜，这种食物大家都知道它的好处是消毒杀菌，同时也被叫做一种天然的抗生素，也就是对身体是一种补充，可以增强我们身体的抵抗力，但是在外面的时候大家还是尽量少吃它，防止因为特殊而严重的气味降低别人对你的好感度，特别是一些工作需要交流的，但是我们做菜时候还是要多少放一些，这样饭菜的味道也是比较好的~
下面小编要来讲一讲大蒜的三个副作用，大家都是有必要清楚的，这样可以避免一些问题，首先第一个作用就是对肝脏不好的人来说会导致病情加重，因此患有肝病、或者是肝功能受损的人群不要吃大蒜，大蒜是一种热性食物，对于我们身体来说是有一定刺激性的，而我们任何身体代谢都是要经过肝脏的，因此要避免肝脏进一步受损 。
第二个副作用就是肠道不好的人吃了可能会出现严重现象，其实时一样的道理，无论是因为大蒜是热性的还是因为大蒜特殊的刺激味道，都会对我们肠胃溃烂或者是发炎的部分进一步的刺激，轻微可能就是充血的情况，但是严重或者是食用量过大，都会导致我们出现便血或者是呕吐带血，这样的话就是胃出血~
最后一个副作用小编要说的就是大蒜吃过量会导致身体受损，我们正常人来说一般也不会吃过量的，毕竟它的呛人的味道是比较大的，很难会使我们吃太多，但是小编还是有必要说一下的，吃太多这样会导致身体火气比较重，先不说出现上火的情况，可能就会出现一些比较情急的情况，比如我们的视力会下降明显，还可能会使我们记忆力减弱，所以大家一定要小心~
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