熬夜、抽烟、喝酒 ， 只要开心 ， 只要快乐 ， 怎么伤害怎么来 ， 反正年轻 ， 反正身体好 ， 从来不把自己的健康当一回事 。从来不去想想自己应该怎么努力 ， 只是一味地感动自己 。于是许多人沉迷打网游、看爽文、微博抽奖等等能获得短期成就感的事情 ， 没有毅力去运动、学习 。
人是怎么废掉的？
1.害怕改变 ， 没有勇气及时止损 。要么沉溺于过去的辉煌 ， 要么屈服于现实的安稳 。人生只有一次 ， 生命短暂多舛 ， 多听听自己内心的声音 ， 才能活出不废的人生啊 。2.只接收低信息密度的信息源：只愿意接收信息密度低的信息（如无需太多动脑的视频、图片 ， 以及深度较浅的娱乐、八卦、体育新闻等） ， 不愿意接收信息密度高、需要思考后才能吸收的信息（如课程、知识框架、分析报告等） 。
由于真正有价值、能让人进步的信息大多是需要思考和消化的 ， 所以如果完全隔离了这部分内容 ， 基本也就隔离了进步的可能 。3.沉迷于短期成就感 ， 不作长期投入 。于是许多人沉迷打网游、看爽文、微博抽奖等等能获得短期成就感的事情 ， 没有毅力去运动、学习 。但实际上 ， 这些通过长期的努力才能看到回报的事情 ， 会让人生拥有质的飞跃 。
4.沉迷网络上的人是人非 。把自己的大把大把的时间用来关心流量艺人的生活 ， 或者看各类花边新闻 ， 活在他人的生活和琐事中 。经常和网络上毫不相干的人吵得昏天暗地 ， 却忘记了网络上看到的可能是虚假的人设 ， 而自己有自己的真实生活 。5.瘫在舒适区 ， 没有踏出过圈子 。只是沉浸在自己熟悉的事物中 ， 没有尝试新的方案 ， 没有学新的知识 ， 没有看新的风景 ， 也就没有机会遇见新的自己 。
废掉的是你的可能性 。6.随意透支自己的身体 。总是觉得自己年轻 ， 什么事情都能扛过一样 。熬夜、抽烟、喝酒 ， 只要开心 ， 只要快乐 ， 怎么伤害怎么来 ， 反正还年轻 ， 反正还身体好 ， 从来不把自己的健康当一回事 。哪怕是晚上没有什么要紧的事情 ， 也要拿着手机 ， 打游戏、追剧 。反正不看书也不学习 。7.过度依赖既有可行路径：在工作中 ， 习惯了一件事情的流程后再也没想过如何改进 ， 只会机械地重复 ， 然后骗自己很充实 。
没有改进 ， 便也没有剔除糟粕的意识 ， 于是需要重复的东西越来越多 ， 消耗时间也越来越长 ， 到最后 ， 看上去每天做了很多事情 ， 但其实不仅一点进步都没有 ， 还挤占了进步的空间 。8.总是习惯性的找各种理由拖延 。每天明明有各种安排好的事情 ， 却总是给自己找各种理由来拖延 ， 最要命的是还理直气壮的拖的心安理得 。拖到最后的结果是怎样了呢？要不是这件事情就从此放一边 。
要不就是直接敷衍了事(好好对比一下 ， 你是不是也是这样)总是幻想主动学习 ， 却始终没有行动 ， 习惯性的被动接受学习 。就像很多人都说要好好学英语 ， 要好好过英语等级考试 ， 却始终停留在想像之中 ， 始终不见行动 ， 直到考试那天快要来临 ， 才草草应付 ， 结果可想而知 ， 总结的失败原因就是试题太难 ， 然后循环往复 。9.眼高手低 ， 读书不多、做事不多 ， 想得太多 。
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