你整合的信息越多，就越能恢复到和前任处于热恋期的心理状态 。当你拥有了稳定的正向心态，也就大大提升了挽回的成功率 。
当头脑中收集了充足的大量的正面信息后，我们就可以参照当时的形象去美饰外在 。
③对比优缺点，寻找自己当初的优点的时候，也要学习新欢身上的优点 。
新欢为什么能够吸引前任？她一定也有闪光的点！
首先新欢的女性魅力体现在哪里，肤色、体态、身高、五官、发型、穿衣品味和你比起来，她有什么优势和劣势 。
另外可以了解新欢的性格特点和爱好，去推断她是什么类型的女人 。
再次学习新欢的优点！
如果你很强势，而对方比较温和的话，你就要学会示弱；
如果对方比较开放，你可以学着居家一点，让前任有安全感的对比 。
对新欢有了逐一的通盘认识之后，我们就可以根据自己的实际情况扬长避短、对症下药，也可以去强化自己的异性竞争力 。
④定位好自己的身份 。
虽然分手了，但我们依然是朋友，你要给前任传递这个信息的前提是，控制好自己的需求感，不能用情侣的身份来要求他满足你 。
虽然分手了，但是前任还处在感情混沌期，假如你因为新欢争风吃醋的话，那他们就会站在同一战线，一起对付你 。
⑤重建舒适区 。
什么叫舒适区，其实就是一种比较稳定的安全感，和这个人在一起你的情绪是愉悦的 。
因为你的任何情绪都能被满足，我们每个人都喜欢呆在让我们感觉舒适的人身边，这个是人性 。
这就又涉及到你们之间的相处模式，沟通模式和情感体验 。
⑥潜伏一段时间，然后拉TA一把，让他回心转意 。
做好了前五步的基础铺垫工作，就要进入第六步的实战阶段了，这一阶段需要做的环节有很多，也会适时出现新的问题，建议在专人的指导下进行 。
捧高新欢，既能凸显你的气度，也能让提高前任对新欢的期许 。
科学合理制造矛盾，并制造见面，给自己一个出镜吸引前任的机会 。
如果你现在正面临着挽回的难题，试了很多方法都没有效果，可以通过文末添加老师微信交流 。
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【可是前任已经有了新欢 对方有了新欢还有机会复合吗】
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