我们都知道吃什么食物对健康的影响是不一样的 ， 吃对了身体更健康 ， 但吃错了就容易带来隐患了 ， 对健康人如此 ， 对癌症患者来说 ， 在饮食上更需要注意 。就拿水果来说 ， 有很多种类 ， 多吃水果有好处 ， 那么 ， 对于肿瘤患者来说 ， 适合吃什么水果？不适合吃什么水果呢？饮食上要注意什么细节？接下来就跟大家聊聊 ， 列出水果“红黑榜” ， 可以参考下 。
癌症患者吃水果 ， 有哪些好处？
首先 ， 当然是可以补充营养了 ， 水果中含有多种营养 ， 比如维生素 ， 它的抗氧化性是比较好的 ， 可以减少人体内自由基造成的损伤 。营养充足 ， 免疫力更好 ， 就可以更好地对抗肿瘤 。
其次 ， 水果中的纤维素含量也比较丰富 ， 特别是可溶性的 ， 经常吃点 ， 有助于肠道健康 ， 对于降低胆固醇水平也有好处 。而且吃水果还会让你容易产生饱腹感 ， 有利于管理体重 。
经常吃水果 ， 在一定程度上是有利于降低患癌风险的(但大家别理解错了 ， 这并不是说单纯的吃水果就可以防癌抗癌) ， 对于癌症患者来说 ， 也有利于促进治疗 。
那么 ， 癌症患者适合吃什么水果、不适合吃什么水果？
“红榜”水果：
①蓝莓
哈佛大学有研究发现 ， 乳腺癌患者适当常吃蓝莓 ， 有利于降低死亡风险 。这可能跟它里面含有的花青素、维C等营养物质有关 ， 有助于减缓肿瘤的生长速度 。
②苹果
苹果应该是大家平时最常吃的水果之一了 ， 它里面的纤维素和维生素也比较丰富 ， 而且还有钾 ， 对于部分化疗患者来说 ， 在一定程度上是有利于缓解副作用的 。
③草莓
草莓中的膳食纤维含量较为丰富 ， 有利于肠道健康 ， 而肠道菌群跟多种疾病都有一定的关系 ， 对于肿瘤患者来说 ， 适当吃点草莓是有助于消化、预防便秘的 ， 对于治疗也有帮助 。
除了这三种 ， 其实多数水果都是可以吃点的 ， 比如还有猕猴桃、葡萄等 ， 但也要提醒大家 ， 吃水果也要适量 ， 不能直接当饭吃 ， 如果本身脾胃不是很好 ， 那么对于香蕉等寒性水果就要少吃点了 ， 以免加重不适 。另外 ， 有的水果可以连皮吃 ， 有的水果可能削皮吃比较好 。
“黑榜”水果：柚子、烂掉的水果 。
烂掉的水果不能吃 ， 这点大家应该没有什么争议 ， 这类水果中可能已经被毒素入侵了 ， 特别是黄曲霉素 ， 它的致癌性较强 ， 癌症患者若吃了腐烂的水果 ， 不仅不利于治疗 ， 可能还会加重病情 ， 所以这类水果是黑榜水果 。即便只是烂掉了一点 ， 也建议大家不要继续吃了 ， 可能其他部分也已经被污染了 ， 只是我们肉眼看不到而已 。
为什么说癌症患者不太适合吃柚子呢？这主要是跟很多患者需要服用药物有关 ， 比如抗癌靶向药物 。柚子中含有的成分会影响到人体内酶的活性 ， 影响到血药浓度 ， 干扰到抗癌药物的代谢 ， 进而就容易影响到疗效了 ， 不利于治疗与康复 。
另外 ， 不仅是对于抗癌药物 ， 柚子跟其他一些药物也“合不来” ， 比如他汀类药物、抗感染药物、抗病毒药物等 ， 对于需要服用药物的人群来说 ， 保险起见 ， 建议吃之前询问一下医生柚子是否会带来影响 。
对于癌症患者来说 ， 在吃这方面 ， 有要注意的地方 ， 但也不用过于小心谨慎 ， 担心这也不能吃那也不能吃 ， 完全忌口很多食物 ， 甚至有的患者听说挨饿可以饿死癌细胞 ， 于是吃得更少了 。
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