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盐,是我们日常生活中的调味品 。但吃多了,有诱发高血压、骨质疏松,增加肾脏负担等多种危害 。中国营养学会推荐,日常膳食中盐的摄入量为每人每日不超过6克,大约一个啤酒瓶盖那么多 。其实,盐除了作为调味品,还有很多其他的妙用,接下来就给大家推荐几种用盐小妙招 。
盐有哪些奇效
1、缓解胃痛
可取大茴香30克、小茴香16克,捣碎,加入粗盐1碗(约450克) 。将上述食材一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内,用毛巾包裹后趁热熨帖于胃部和背部,可使胃部的痉挛部位松弛舒畅,起到通顺胃气、缓解胃病的效果 。
2、缓解咽痛
可将大约7克食盐溶解在250毫升温水中,缓慢漱口,每隔6~8小时漱口一次,可以缓解咽喉肿痛 。
3、缓解溃疡
在口腔溃疡发作的时候,最好养成进食后用淡盐水漱口的习惯,能防止因食物残渣加重继发感染 。
4、养护关节
将炒热的粗盐放入布袋内并封口,用毛巾包裹后趁热将粗盐热敷包放置在疼痛、怕冷的关节部位,注意不要烫伤 。每次热敷15~20分钟,直至粗盐逐渐冷却,热敷包可反复利用,用微波炉加热即可 。
5、减少脱发
在一盆清水里加两小勺食盐,然后用来洗头发 。可以抑制头皮皮脂的分泌,减少毛囊损伤,从而防止头发脱落,建议一周洗一次即可 。
6、赶走脚臭
用适量的粗盐抹在双脚的脚尖、脚趾之间及脚底部分,并用手搓揉5~6次,约5分种后,再用温水洗净,可以改善脚臭的问题 。
7、去除甲醛农残
淡盐水本身就具有杀菌的作用,而且对甲醛的溶解度较大,能够溶解蔬菜中可能存在的甲醛残留和农药残留 。将蔬菜在淡盐水中泡3~5分钟,然后用清水漂洗即可 。
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