由于缺乏科学的指导， 许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性 。 许多学生在毕业前拥有许多“证书”， 但却得不到用人单位的青睐， 以至在就业竞技场上迷失了方向 。
对于这些因为就业引起的心理健康问题， 老师认为， 职业生涯规划应该从新生开始 。 现在学校的就业指导课很多都是到临毕业的时候才开设的， 内容也大多是如何制作简历， 如何去应聘等求职的指导， 这种“临时抱佛脚”的做法往往收效甚微 。 如果将大一作为大学生职业生涯规划的第一站， 那么在新生入学的时候， 一进校就可以根据个人特点和强项以及个人目标和现状的差距， 全面了解自己， 重新规划自己的职业生涯， 塑造充实的自我， 增强职业竞争力 。 这样可以从根本上解决学生的在校学习生活“前松后紧”的局面 。
【大学生心理负担在哪？】心理健康教育是一项专业性很强的工作， 对工作人员的专业素质要求较高， 据了解， 目前多数高校已均初步建立了三级心理保健网络， 在各系设立心理辅导员， 班级设立了心理互助员， 并划拨专项经费对各类专兼职人员进行专业训练 。
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