容易着凉感冒咳嗽是常见的疾?。疚慕樯苋绾卧し篮椭瘟迫菀鬃帕垢忻翱人?。
1. 加强营养：多吃新鲜水果、蔬菜、豆类及其制品，少食动物性食物，保证营养充足，增强机体免疫力 。
2. 锻炼身体：适当锻炼 ， 使身体健康，增强机体抵抗力 。
3. 加强卫生：勤洗手 ， 注意个人卫生，避免接触病毒，防止感冒 。
4. 多饮水：多饮水，保持身体水分充足，增强机体免疫力 。
5. 注意保暖：外出时要注意保暖，避免着凉，以免感冒 。
6. 及时就医：出现咳嗽、发烧等症状时，应及时就医，避免病情加重 。
【易着凉感冒怎么调理容易着凉感冒咳嗽怎么办？】容易着凉感冒咳嗽是常见的疾?。颐强梢酝ü忧坑?nbsp;， 锻炼身体，加强卫生，多饮水，注意保暖和及时就医等方法来预防和治疗容易着凉感冒咳嗽 。
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