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石斛的功效与作用 石斛的功效与作用吃法( 二 )

云知道石斛


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石斛有什么功效和作用？石斛的功效有许多的呢 ， 下面我列举几种 。
1、降低血糖 ， 中医认为 ， 消渴病（糖尿病）的发生 ， 主要以肾阴虚 ， 肺胃早热为基本病机 ， 以气阴两虚为其病理特点 ， 石斛功能养阴`清热润燥 ， 自古以来就是治疗糖尿病的专用药 。临床研究表明 ， 石斛不仅可以增强胰岛素活性 ， 同时能显著降低血糖水平 ， 使学堂恢复正常 。
2、抑制肿瘤 ， 石斛对人体肺癌 ， 卵巢癌和早幼粒细胞白血病的某些细胞有杀灭作用 ， 具有较强的抗肿瘤活性 。临床时间表明 ， 石斛用于恶性肿瘤的辅助治疗 ， 能改善肿瘤患者的症状 ， 减轻放、化疗的副作用 ， 增强免疫力 ， 提高生存质量 ， 延长生存时间 。
3、明亮眼目 ， 中医认为 ， 五脏六腑的精气都通过脉上 ， 注于眼睛 ， 而肝“开窍于目”眼睛的生理病理于肝的阴精旺盛与否关系密切 ， 石斛具有滋阴养目的功能 ， 被历代医家作为养护眼睛的佳品 。现代研究证实 ， 石斛对防治老年人常见的眼科疾病—白内障不仅有延缓作用 ， 可以保持晶状体的透明度百分之三十六点 ， 而且半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作 。
石斛的功效？说起石斛 ， 不熟悉这味本草的人基本都是不知所云 ， 还有些人可能是第一次看到“斛”这个字 ， 甚至不知道该怎么读 。但提起“中华九大仙草” ， 感兴趣的人就多了 。唐代的《道藏》将：“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”称为中华九大仙草 。其中人参、首乌、灵芝之类的药材早已耳熟能详 ， 但人们对石斛却似懂非懂 。其实关于石斛 ， 不管你是初次了解 ， 还是已经接触多年 ， 它的滋补应用记载历史已达2300多年 ， 是名副其实的“老古董” 。那么同为中草药 ， 石斛有什么功效呢？
1、石斛有什么功效？——延年益寿
清代赵学敏在《本草纲目拾遗》记载：“霍石斛出江南霍山 ， 形似钗斛细小 ， 色黄而形曲不直 ， 有成毬(qiú)者 ， 彼土人以代茶茗 ， 谓极解暑醒脾 ， 止渴利水 ， 益人气力...” 毬 ， 指球形物 。成毬(qiú)者的意思 ， 指的是人工加工的成团状的产品 。赵学敏所讲的霍石斛 ， 就是现如今我们讲的枫斗 ， 翻译成大白话 ， 大概就是石斛可以延年益寿 。另外 ， 无论是《神农本草经》、《名医别录》 ， 还是《本草纲目拾遗》 ， 对于石斛的记载还都提到“强阴 ， 补五脏虚劳 ， 久服厚肠胃 ， 轻身延年 。”所以石斛延年益寿功效 ， 是古代智者所公认的 。
2、石斛有什么功效——美容养颜
石斛是“滋阴圣品” ， 滋阴亦能养颜 ， 可以帮助我们改善睡眠状况和因压力产生的肤色晦暗等问题 ， 起到美容养颜的功效 。西汉时期的《易林》曾记载：“南八六安 ， 石斛戟天 。所指不已 ， 耋老复丁 。”大致意思就是 ， 服用石斛可以“返老还童” 。在现代人看来 ， 这句话是十分夸张的 ， 但是作为一本非医学类作品 ， 足可见“霍山石斛（米斛）”在西汉时期已经名闻天下 。“返老还童”是一种夸大的文学表达方式 ， 但是从这个词我们能看得出古人对霍山石斛（米斛）的作用 ， 是近乎比作“仙草”的 ， 这也是为什么武则天和乾隆钟爱霍山石斛（米斛）的重要原因 。
3、石斛有什么功效？——增强免疫力
对于现代人来讲 ， 霍山米斛的最大功效 ， 则是增强免疫力 。霍山米斛所含主要成份——米斛多糖 ， 经研究证实其最大作用就是【调节和增强机体免疫功能】 。
天然石斛的功效及食用方法？适合什么人食用？你好 ， 石斛的功效：益胃生津 ， 滋阴清热 。胃生津 ， 滋阴清热 。用于阴伤津亏 ， 口干烦渴 ， 食少干呕 ， 病后虚热 ， 目暗不明 。用于 1、胃阴虚及热病伤津证 。2、肾阴虚证 。食疗一日10~15g ， 鲜品可用30g 。煎汤 ， 泡茶 ， 煎膏滋 。查看原帖

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