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如何锻炼胆量和心理素质 如何锻炼胆量

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如何锻炼胆量和心理素质 如何锻炼胆量


本篇文章让科普小知识网给大家谈谈如何锻炼胆量，以及如何锻炼胆量和心理素质对应的知识点，如果对各位有所帮助，请不要忘了收藏本站哦！
本文导读目录：
1、没有胆量的人怎样去锻炼自己的胆量？
2、如何锻炼自己的胆量?
3、如何锻炼自己的胆量？
4、怎样可以锻炼人的胆量？
5、怎样锻炼自己做事胆量魄力
6、怎样锻炼胆量
7、如何锻炼自己的胆子？
没有胆量的人怎样去锻炼自己的胆量？没胆子的人想要锻炼自己的胆量可以选择日常多看一些恐怖电影进行训练，接着可以玩一些恐怖游戏进行训练，从而锻炼自己生活中的勇气，让自己胆量不断地增加 。
如何锻炼自己的胆量?一，多做一些社会公益活动，从活动中得到别人的认可，从中得到自信与勇气 。二，多交知心朋友，朋友间相互鼓励，可以慢慢增加自信和胆量 。三，学会理性接触陌生人，从中找到更多的勇气 。四，接触更多陌生环境，学会从陌生的环境的认识不同的人，增加胆量 。
如何锻炼自己的胆量？现在社会上最需要有胆子，有胆子的人才会找到好的工作 。听说没有胆子，人肯定是要锻炼出一个胆子出来的 。我以前也是一个特别怕是特别胆小的人，但是我现在也胆子也挺大的 。所以说我就教你几个锻炼胆子的方法 。
方法一:你要先试着一个人独处 。一个人独处就是锻炼自己胆子的第一步 。如果你连一个人独处这样子的都做不到的话，我觉得你胆子或许会太小了 。如果你做的到的话，你可以直接跳过到第二步 。(不过我所说的一个人独处，不是一个人独处在家里一个人待在家里，宅在家里用独处 。我所谓的毒手，是你一个人去一个比较幽静的地方待一段时间这种独处如果你能坚持的下来，那你的胆子已经变的很大了)
方法二:恐怖片或者是名侦探柯南，我当时的胆子特别小的好，但是就比较喜欢柯南，我就柯南很帅，然后去看看了，还被好自己吓出了心理阴影 。但是后面就发现那些好不，好像也没有什么可怕的 。再说我就一直坚持看柯南从第一集看到现在900多集 。其实你多看一点比较恐怖的画面中发现，其实都是套路，没有那么恐怖的 。
方法三:多看点书，学会点科学依据 。有时候胆子小，完全是你自己把自己吓出来的 。现在科学依据的东西多了，那些东西你不要太相信了，其实都是一些科学的东西 。以前不是有什么鬼火，现在不也是发现了就是化学元素磷火嘛！
怎样可以锻炼人的胆量？作为一Psychologist、我想给你举例子你更容易明白一点 。有的人肌肉很发达 。有的人却很瘦小 。有的人大方，有的人很腼腆 。
更接近事实的事,人喝了酒为什么会胆大？没喝酒却是怂瓜？喝了酒会让人反应变得迟钝 。本应该考虑到的问题 。却抛之脑后 。
如果你喝了酒想去做大胆的决定 。你仔细想一想后果 。想明白了你自然会对做这件事的后果好或者坏有所胆怯 。
所以告诉你聪明的人会谦卑 。有智慧的人会胆怯 。因为是否会考虑到后果 。好比开车越慢的人，越会开车一个道理 。其实比胆大更高一级的事残忍 。胆大的人不容易突破这一极限 。相反让那些所谓胆大的人都感到残忍的犯罪 。往往都是胆怯的人做出来的 。
怎样锻炼自己做事胆量魄力1、做事前少想多做 。
胆小没魄力的人，做什么事情，总是爱瞻前顾后的 。
有人打你，你不敢还手，怕他会不会报复；有人骂你，你不敢怼回去，怕自己吃亏，然后天天当缩头乌龟 。

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