解决办法：此类疼痛，首先要解决骨质疏松 。骨质疏松就需要补钙、补充骨胶原蛋白和各种维生素矿物质 。营养师推荐大家可以服用益寿堂维妥立钙铁锌咀嚼片，再补钙的同时还可以补充其他矿物质营养 。另外补充骨胶原蛋白可以服用骨中金，同时还含有其他多种骨营养 。
泌尿疾病引发腰痛：胀痛或钝痛
以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者可以沿输尿管放射至会阴部 。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛 。
解决办法：这些原因引发的腰痛最好及早去医院进行治疗，并且还需要多喝水 。
为什么会腰疼真诚建议题主，总是腰疼的话不能忽视，要重视起这个问题啊 。“腰为肾之府”，就说明了腰和肾的密切关系，要是没有出现疾病上引起的腰疼，多为肾气虚，该补补肾了 。
题主可以用药物治疗，服用一些有壮腰 健肾功效的药物，通过补 肾缓解腰疼 。我比较推荐的是壮腰健肾丸 。推荐它主要有两个原因:
首先壮腰健肾丸的方中狗脊、桑寄生具有补 肝肾，强 筋骨，祛风湿的功效，对风寒湿邪引起的病症起到了主要作用；千斤拔主要有祛风 除湿，强筋 壮骨的功效；女贞子、菟丝子具有补益 肝肾，健 骨强 筋的功效，既能补 肾 阳又补 肾 阴是谓平补之药；金樱子：酸涩收敛，功专固涩；黑老虎、鸡血藤具有祛瘀生新、行气活血的功效；牛大力补肾强筋活络 。此方属于补益类药品，对腰脊椎疼痛，膝软无力等症状有很好的治疗效果 。
其次壮腰健肾丸是北京同仁堂品牌旗下的产品 。北京同仁堂品牌在国内很有影响力，它们的产品都很有品质保证 。
以上回答希望对题主有帮助，最后祝愿题主早日康复！
为什么会腰痛呢？第一，由于患者着凉劳累所引起的肌纤维织炎或腰肌劳损 。第二椎间盘突出时，突出的间盘可压迫神经，引起神经支配区域的肌肉出现疼痛的症状 。第三，外伤的直接刺激，引起腰部疼痛的症状出现 。第四内部脏器的病变也可引起腰疼 。所以患者出现腰痛的症状时，需要到医院进行进一步的检查，以明确诊断 。
为什么会腰痛？腰痛有很多原因引的：腰椎间盘突出，腰肌劳损，医学上统计百分之九十的人，一生当中会有一次以上腰痛的经验 。腰酸背痛的原因很多，排除内科、妇产科、感染、肿瘤所并发的腰痛，若单纯以腰背部肌肉、神经等原因所引起的腰痛概略可以分为二种 。
一为腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛，这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉，最远者延伸到臀部或大腿 。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象 。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈酸痛，若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象，疼痛的发生多在休息中或休息之后发生，如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来 。一般而言这种腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟独久坐时或工作劳动过度会开始发生 。
另一种腰痛是脊椎或脊髓神经被夹压所造成的腰腿痛，这种腰痛，多由腰部牵引臀部、大腿、小腿甚至脚趾，多发生於单侧，较少双侧同时发生，疼痛的感觉在腰、臀、大腿多呈酸抽痛，在小腿足部多呈疼痛无力或感觉麻木异常的现象，疼痛多发生於行走或站立15分钟之后，病人必须找个地方坐下来或躺下来，让被夹压的神经根暂时舒缓，若能躺下时症状迅速解除，原因是脊柱由一个一个脊椎叠堆而成，在两相邻脊椎之间?侧皆有一脊髓神经之分枝脊椎神经延伸而出，又椎间孔空间有固定大小，当我们站立时因地心引力与脊椎后之竖脊肌收缩，若因骨刺或椎间盘凸出等原因，使椎间孔隙变小更会刺激脊椎神经 。
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