本文旨在介绍当你遇到危险时应采取的措施，包括：1.保持冷静；2.使用自我防御技术；3.立即就近寻求帮助 。
当我们遇到危险时，我们往往会感到害怕和焦虑，但是要想安全应对危险，我们必须学会如何正确处理 。
1. 保持冷静 。危险来临时，我们第一反应应该是保持冷静，而不是恐慌、恐惧或者慌乱 。当我们保持冷静 ， 我们才能清楚地思考，分析出解决问题的方法 。
2. 使用自我防御技术 。如果你受到了攻击，你可以使用一些自我防御技术，比如提高声音大喊，或者用你的双手和脚抵抗对方，以便逃脱 。
3. 立即就近寻求帮助 。如果你觉得自己遇到了危险，你应该立即就近寻求帮助，比如去当地的警察局、消防队或者医院，以便获得帮助 。
【总是担心自己遇害担心自己遇到危险怎么办？】总之，当我们遇到危险时，我们应该保持冷静，使用自我防御技术，立即就近寻求帮助 ， 以便获得更好的保护 。
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