茯苓属于中药，有着清热解毒、利水消肿的功效，但是如何正确的饮用茯苓，才能发挥其最大的作用？本文将为你介绍茯苓的正确饮用方法 。
1. 首先要选择合适的茯苓，一般来说 ， 茯苓的外表应该是棕黄色的，而且表面光滑，不能有破裂或者褐色的痕迹；
2. 然后将茯苓洗净，放入清水中浸泡30分钟左右 ， 让其软化 ， 再将其削去外皮；
3. 接下来将茯苓切碎，放入清水中煮开，然后转小火，煮15-20分钟；
4. 最后，将煮好的茯苓和汤一起喝，可以根据自己的喜好添加少量的白糖 ， 以增加口感 。
【茯苓怎么吃最好?茯苓泡水喝的方法如下茯苓该怎么喝正确】茯苓有着清热解毒、利水消肿的功效 ， 想要发挥其最大的作用，就必须要正确的饮用 。正确的饮用方法是：首先要选择合适的茯苓，然后将其洗净，浸泡30分钟，削去外皮，将茯苓切碎，煮15-20分钟，最后将煮好的茯苓和汤一起喝，可以添加少量的白糖 。
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