益生菌瘦身果冻怎么吃？答案是：可以在早餐前半小时吃一粒，或者在午餐和晚餐前半小时吃一粒 。
【益生菌减肥果冻是否对人体有害益生菌瘦身果冻怎么吃】
1、益生菌瘦身果冻是一种保健食品，它能够帮助人们减肥瘦身 。它含有大量的益生菌，能够改善肠道菌群，促进新陈代谢 ， 有效抑制体内脂肪的形成，从而达到减肥的目的 。
2、益生菌瘦身果冻的服用方法很简单，可以在早餐前半小时吃一粒，或者在午餐和晚餐前半小时吃一粒，每天服用3次，每次服用1粒，每次服用后不要立即进食，应该等待30-60分钟，以免影响益生菌的吸收效果 。
3、此外，益生菌瘦身果冻还有一些注意事项，比如不宜与药物同时服用 ， 而且不能用于儿童、孕妇和哺乳期妇女，也不能作为唯一的营养来源 。
益生菌瘦身果冻是一种保健食品 ， 可以帮助人们减肥瘦身，服用方法是在早餐前半小时吃一粒，或者在午餐和晚餐前半小时吃一粒，每天服用3次，每次服用后不要立即进食，但是使用时也要注意一些事项，不宜与药物同时服用，而且不能用于儿童、孕妇和哺乳期妇女，也不能作为唯一的营养来源 。
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