睡觉流口水的现象正不正常 出现睡觉流口水的原因

你有没有试过一觉醒来 , 枕边有口水的痕迹呢?一看到就急冲冲的擦去 , 害怕别人看见有损自己的形象 。许多人都会经历过这样的尴尬吧 。这时你会不会疑惑自己到底是怎么了 , 怎么导致流口水呢?以及怎么样不流口水?下面和996百科网一起来看看吧 。

睡觉流口水的现象正不正常 出现睡觉流口水的原因


为什么出现睡觉流口水情况呢?
1、睡觉姿势不对
有些时候我们的睡觉姿势不正确 , 也很容易导致出现睡觉流口水的情况 , 例如趴在桌子上 , 或者侧卧位睡觉 , 这个时候 , 我们可以适当的改变睡觉姿势 , 就可以减少流口水的发生!
2、口腔疾病
口腔问题是导致睡觉流口水是比较常见的 , 口腔溃疡 , 牙周炎 , 龋齿等等都很容易导致出现睡觉流口水导致的 , 如果出现口腔溃疡 , 会因为疼痛刺激唾液分泌 , 导致出现睡觉流口水的现象!
3、兴奋过度
有些时候我们身体神经兴奋过度 , 会容易导致神经紊乱 , 这个时候大脑可能会发出错误的信号 , 导致唾液增加 , 就有可能会引起我们睡觉出现流口水的现象 , 这个时候我们可以多注意调节 , 注意平时生活和饮食习惯 , 减少睡觉流口水的发生!
4、脾胃失调
一般中医讲睡觉流涎是脾虚在作怪 , 如果脾胃出现失调 , 那么也比较融通易导致出现睡觉流口水 , “胃不和则卧不安”如果成年人脾胃运动减弱 , 脾胃湿热等等 , 都有可能会导致出现睡觉流口水!
5、面神经炎或中风
睡觉受风是比较容易出现面神经炎(面瘫)或者中风的发生 , 而睡觉流口水是比较常见的症状 , 我们不妨照照镜子 , 如果出现嘴眼歪斜的情况 , 一定要及时的去医院做相关的检查 。

睡觉流口水的现象正不正常 出现睡觉流口水的原因


什么情况下的睡觉流口水需要治疗?
以上的状况都不需要担心 , 是正常的情况 。但是流口水还有别的原因 , 以下的状况就是真的需要注意和进行一定的治疗了 。
1.口腔疾病
造成成年人睡觉流口水的诱因比较复杂 , 常见的临床案例是由于口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等口腔疾病 , 或者是假牙不合适等情况 , 在口腔疾病的刺激下 , 部分患者会出现真性唾液分泌 , 睡觉时不自觉流口水 。因此建议大家养成饭后漱口、睡前刷牙的良好卫生习惯 , 减少口腔内炎症发生 。
2.调节障碍
唾液分泌的调节是神经反射性的 。神经调节发生障碍 , 导致唾液分泌不受限 , 也会产生睡觉时流口水的情况 。
3.脾胃虚弱
脾胃虚弱 , 脾虚运化失常 , 肌肉弹力不足 , 容易松弛 。因此睡着后 , 脾胃虚弱的人会自然张开嘴巴 , 造成口水外流 。脾胃功能失常大多因饮食失调 , 或久病体虚导致胃不和 。因此当务之急是健脾养胃 。平时多加注意身体 , 及时调补 。平日多吃具有健脾功能的食物 , 如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等 。推荐莲子红枣米粥 , 健脾效果不错 。
4.牙位不正
指的是上下牙齿位置不正 , 前牙向前突出 , 会出现睡觉流口水现象 , 因此可以检查自己的牙齿是否有畸形 , 有的话尽快做牙齿矫正 。

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有什么方法不流口水
【睡觉流口水的现象正不正常 出现睡觉流口水的原因】 1.首先一定要端正自己的睡觉姿势 , 不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉 , 这样比较容易流口水 , 要调整为正确的睡姿 , 平躺在床上睡觉 , 或者微微向右侧卧睡觉 。

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