宋祖英：品茶是一种修养境界的方式
生活中的宋祖英有着朴素的美 ， 她穿着很随意 ， 也很少刻意打扮自己 。宋祖英的美得益于她自小生长在盛产毛尖茶的古丈县苗寨茶乡 ， 所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯：“喝茶对肠胃比较好 ， 是不错的养生方式 ， 而且品茶也是一种修养境界的方式 。”
宋祖英对自己的美容护理工作也从不偷懒 ， 虽然入职军营 ， 经常需要下部队演出 ， 日晒雨淋自然成为了家常便饭 ， 可忙碌的她依然坚持着每天的卸妆和肌肤养护工作 。
当然 ， 其中一定包含了女人最容易衰老的眼部肌肤 。她常常会就地取材找一枚鸡蛋 ， 取出蛋清 ， 加入一匙柠檬汁 ， 涂在脸上 ， 再用温水洗净 ， 涂上护肤霜 。宋祖英说：“做面膜可以清洁脸部肌肤 ， 使其富有弹性 ， 有效防止皱纹产生 ， 烦恼也会随着面膜一洗而光 。”她尤其对草本面膜情有独 ， 桉叶、绿薄荷或芦荟等植物都是很好的面膜材料 ， 能很好地滋润肌肤 。
【茶文化修养 宋祖英：品茶是一种修养境界的方式】“一个演员的美是综合的 ， 不是具体体现在她的眼睛、鼻子有多漂亮 ， 而是综合表现在她的修养、气质、学识包括歌曲等很多方面 。因为外表的美会随着青春的消逝而消失 ， 而内在的美才是永恒的 。”宋祖英说 。
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