如何炒出美味的丝瓜毛豆鸡腿骨?步骤应该是什么?
1. 准备好材料:丝瓜、毛豆、鸡腿骨、葱姜蒜等 。
2. 先将鸡腿骨焯水,去除血水和异味 。
3. 然后热锅冷油,加入葱姜蒜爆香 。
4. 放入鸡腿骨翻炒至变色,再放入丝瓜和毛豆翻炒均匀 。
5. 最后加入适量盐和味精调味 , 即可出锅 。
【丝瓜毛豆鸡蛋汤的做法窍门丝瓜毛豆鸡腿骨怎么炒】丝瓜毛豆鸡腿骨是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜 。在烹饪过程中,要注意先焯水去腥,再用葱姜蒜爆香 , 最后调味即可 。
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