一个35岁离婚女人的忠告女人最狠的离婚策略( 二 ) _云知道

卢悦老师的文字里，敲醒我的可不只这一句。
“离婚并不是一个“负性”事件，离婚是一个“中性”事件。”
“每个人，既能有去经营爱情、婚姻的能力，也有中止不幸福婚姻的勇气。”
“当一个人有这样自我攻击的性格时，离婚时，容易过度贬低自己。”
我好像就是这种自我攻击性人格吧！

平时，同事们都夸我显年轻，可是离婚让我认知失调，彻底否认了自己。
那段时间，看了他很多文章，我也渐渐开始回想：
“原来的我，在恋爱中，一吵架就歇斯底里，可能是依赖性人格啊？”
“当时的他，在外边找女人，也有可能是因为他没有处理问题的能力，所以才直接回避的？”
“原来的我们，互动模式存在很多问题？”
正是这些疑问，打开了我对于人类关系和情感的新认识。
我知道了，人类的悲欢离合、爱恨情仇，并不只是表面看起来这么简单。
而我的离婚，也并不能决定我这一生。
我决定，我跟卢悦老师学习。

心理学和情感，听起来很高大上，但卢老师教的一点也不难。
所有的知识都很接地气，掌握之后可以直接运用到实际生活中去。
曾经以为会很晦涩难懂的知识点，结合现实中的婚姻情感例子，被卢悦老师解释的轻松有趣。
除了三观、三大人设、咨询流派、情感分层理论，还有荣格心理学、动力心理学、客体关系、萨提亚家庭治疗等更专业深入的心理知识理论。
每一个课其实都是一个巨大的知识宝库，授课老师们提供的每一个案例都非常值得反复咀嚼。
当我接触了动力心理学后，当一个单身妈妈有这样自我攻击的性格时，在寻找另一半的时候，会认为孩子是一个很大的阻碍。
比如，她们会认为：带着孩子是个麻烦；孩子会不同意；对方会嫌累赘等。
而有的单身妈妈如果心理健康，则不会这么想，甚至还能把孩子当成一个优势。
这中间的差别则是：绝不自我攻击的彪悍人格。

通过学习客体心理学知识，我开始明白，如果自我不成熟，没有在婚姻中成长，就很容易把婚姻过成一种“共生关系” 。
我也知道了，如果一个人有着破碎的自我，在婚姻中容易把对方当做“稳定的容器” ，如此一来，她也根本就没有离开婚姻的能力。
那段时间，我好像找到了我这一生为之奋斗的兴趣方向！
新的思维认知被注入，我像是把前三十几年又重新活了一遍！
我知道了，我们的生活要转变为有意识的生活方式，有意识的爱，有意识的运动，有意识的吃喝玩乐！
哪怕是痛苦，也要成为有意识的痛苦。
而通过专业的情感心理疏导，这些痛苦，可以转化为成长的财富。