![分手后还有联系应该怎么复合 分手后想挽回切忌多联系对方](http://img.yunnanlong.com/221030/213J12Z5-7.jpg)
? 坦诚说出你的感受
我之前有个朋友找我求助,也是分手后和前任一直保持着联系,但是迟迟不敢提复合,对方也没有什么动静,她就特别怀疑他是不是在养备胎 。
我当时就告诉她,千万不要随便猜测别人的内心,猜测一定会存在偏差,而这一点偏差很可能让你完全误会对方 。
所以我鼓励她,直接坦诚和对方做一次沟通,把自己当下的感受传达出去 。
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不过值得注意的是,这里的“坦诚”并非是指责和暴露需求,比如你一开口就埋怨对方凭什么想走就走,想联系你就联系你,你完全猜不透他的想法,要求他必须给你一个解释 。
首先他现在不是你的伴侣了,他没有义务去照顾你的需求,再其次你的这种表达,就等于把复合的帽子戴在头上了,目的性非常明显 。
我总结了2个沟通原则,方便大家参考:
①表达感受:
“
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