黄芪本身富含多种微量元素 ， 对身体有益 。 泡水喝也有很好的养生功效 ， 能增强免疫力、抗衰老、杀菌 。 黄芪水更适合在早餐后饮用 ， 效果为最佳 。 那么黄芪水可以长期喝吗？下面一起来看看吧 。
黄芪水可以长期喝吗 1 可以的 ， 黄芪泡水喝可以补气 。
【黄芪水可以长期喝吗 黄芪水什么时候喝最佳】 黄芪是经常食用的纯天然品 ， 黄芪泡水喝有增强机体免疫功能、保肝、抗衰老、杀菌消炎的功能 ， 所以黄芪水是可以长期喝的 。
黄芪中富含多种微量元素（如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等） ， 黄芪泡水喝可补脾益气 ， 补肺固表 ， 还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用 。 黄芪适合身体虚胖的人 ， 其是腹部肌肉松软的人 。 对于那些身体瘦小、结实的人不宜多吃 。
黄芪水什么时候喝最佳 2 可以在早上吃过早餐后当茶饮用 ， 临睡前不建议饮用 。
秋冬季节人比较容易感冒 ， 很适合泡点黄芪水来预防感冒 。 在泡黄芪的时候最好将黄芪浸泡15-20分钟 ， 之后再放入锅中煎煮或者直接冲热水泡一段时间 。
黄芪泡水喝功效禁忌 3 1、从身体状况来说 ， 感冒、经期间都不要食用黄芪 。
2、从季节来说 ， 普通人春天的不宜吃黄芪的 。
3、黄芪会加重上火的症状 ， 又能止汗 ， 故凡外感初起、无汗、食积、阴虚阳亢、热毒炽盛者均不宜用 。 病人在服用黄芪时不可擅自加大剂量 ， 否则等不良反应发生的几率会明显增加 。 所以用黄芪泡茶喝也要有个度 。
4、肾病属阴虚 ， 湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用的 ， 所以应禁用黄芪 。 因为黄芪性味甘、微温 ， 阴虚患者服用会助热 ， 易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪 ， 会使病情加重 。
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